Przejdź do treści głównej
Your session has expired. Reloading...
Minerały

Magnez (wewnątrzkomórkowy)

Badanie magnezu wewnątrzkomórkowego wykrywa niedobory, które badania z surowicy mogą przeoczyć, umożliwiając wcześniejszą interwencję w zakresie zdrowia mięśni, serca i nerwów.

Ocena lekarza w cenie

Co mierzy

Badanie mierzy stężenie magnezu wewnątrz erytrocytów lub innych typów komórek, odzwierciedlając ilość funkcjonalnego magnezu dostępnego dla procesów komórkowych.

Dlaczego to ważne

Standardowe badania magnezu z surowicy mogą dawać prawidłowe wyniki, nawet gdy poziom wewnątrzkomórkowy jest wyczerpany. Badanie to może ujawnić ukryte niedobory wpływające na produkcję energii, funkcję mięśni i przewodzenie nerwowe. W celu uzyskania porady warto skonsultować się z lekarzem.

Kiedy się badać

Badanie może być zalecane w przypadku utrzymujących się objawów niedoboru magnezu mimo prawidłowych wartości w surowicy lub przy schorzeniach przewlekłych, które mogą wyczerpywać wewnątrzkomórkowe zasoby magnezu.

Objawy

Niski poziom

Objawy niskiego poziomu magnezu wewnątrzkomórkowego mogą obejmować utrzymujące się skurcze mięśni, przewlekłe zmęczenie, lęk, bezsenność oraz zaburzenia rytmu serca, które utrzymują się mimo prawidłowego poziomu magnezu w surowicy.

Wysoki poziom

Podwyższony poziom magnezu wewnątrzkomórkowego jest rzadki i zazwyczaj odzwierciedla nadmierną suplementację. Może powodować nudności, zmęczenie i osłabienie mięśni. W przypadku podejrzenia podwyższonych wartości warto skonsultować się z lekarzem.

Wskazówki dotyczące stylu życia

Warto skupić się na regularnym spożyciu produktów bogatych w magnez oraz na radzeniu sobie ze stresem. Przewlekły stres może szybciej wyczerpywać wewnątrzkomórkowe zasoby magnezu. Strategię suplementacji warto omówić z lekarzem.

Często zadawane pytania

Dlaczego badać magnez wewnątrzkomórkowy zamiast z surowicy?
Surowica zawiera jedynie około 1% całkowitego magnezu w organizmie. Badanie wewnątrzkomórkowe dokładniej odzwierciedla rzeczywiste zasoby i stan funkcjonalny magnezu w organizmie.
Czy stres może wyczerpywać wewnątrzkomórkowe zasoby magnezu?
Tak, przewlekły stres może zwiększać zużycie i wydalanie magnezu, potencjalnie wyczerpując zasoby wewnątrzkomórkowe nawet przy prawidłowych wartościach w surowicy.
Jak często należy badać magnez wewnątrzkomórkowy?
Częstotliwość badań zależy od stanu zdrowia i objawów. Lekarz może zalecić odpowiedni harmonogram monitorowania.

Badania

Ten biomarker jest uwzględniony w następujących panelach badań.

InsideTracker

A 36-biomarker performance and longevity panel inspired by InsideTracker Ultimate — covering heart, hormones, metabolism, inflammation, recovery and iron status.

SHBG (globulina wiążąca hormony płciowe) TSH (hormon tyreotropowy) ALAT (aminotransferaza alaninowa) Cholesterol LDL GGT (gamma-glutamylotransferaza) Kortyzol DHEA-S Estradiol (E2) Testosteron wolny Testosteron całkowity Kwas foliowy Witamina B12 Wapń Ferrytyna Żelazo (surowica) Magnez Magnez (wewnątrzkomórkowy) Potas Progesteron Sód Transferyna CRP (białko C-reaktywne) Glukoza (na czczo) HbA1c (hemoglobina glikowana) ApoB (apolipoproteina B) Cholesterol HDL Cholesterol całkowity Albumina ASAT (aminotransferaza asparaginianowa) Witamina D (25-OH) Insulina (na czczo) Wzór odsetkowy leukocytów Kinaza kreatynowa (CK) Wysycenie transferyny Trójglicerydy Morfologia krwi podstawowa
€399,-

Magnez (wewnątrzkomórkowy)

€52,-