Przejdź do treści głównej
Your session has expired. Reloading...
Hormony

Kortyzol

Kortyzol jest kluczowym wskaźnikiem tego, jak organizm radzi sobie ze stresem. Regularne monitorowanie daje wgląd w zdrowie nadnerczy i jego dalszy wpływ na metabolizm oraz odporność.

Ocena lekarza w cenie

Odradzamy to badanie

We advise against measuring cortisol if your question is about stress, burnout, fatigue or weight gain. Cortisol fluctuates so much that your value has to roughly double before any change is detectable, and the contraceptive pill, pregnancy, night shifts and even the stress of the blood draw itself shift the result. If your doctor requested this measurement, have your blood drawn between 06:00 and 10:00 in the morning. Read why we advise against this test.

Zakresy referencyjne

Zobacz wartość, która dotyczy Ciebie:

Wybierz płeć — ten zakres różni się u kobiet i mężczyzn.

Podaj swój wiek — ten zakres zmienia się z wiekiem.

Ten zakres zależy też od kontekstu, np. fazy cyklu lub rodzaju materiału; wyróżnione wiersze dotyczą Twojej grupy.

Mężczyzna Twoja grupa
nmol/l
Niski 133 Prawidłowy 537 Wysoki
Kobieta Twoja grupa
nmol/l
Niski 133 Prawidłowy 537 Wysoki

Zakresy referencyjne mogą się różnić w zależności od laboratorium. Po zamówieniu badania lekarz wpisany do holenderskiego rejestru BIG ocenia wyniki w indywidualnym kontekście. W sprawie decyzji dotyczących leczenia omów swoje wyniki ze swoim lekarzem rodzinnym.

Sprawdź swój wynik

Co mierzy

Badanie mierzy stężenie kortyzolu we krwi — glikokortykosteroidu produkowanego przez korę nadnerczy. Kortyzol reguluje metabolizm, odpowiedź immunologiczną, ciśnienie krwi i reakcję na stres. Ze względu na rytm dobowy kluczowy jest czas pobrania próbki.

Dlaczego to ważne

Rozregulowanie kortyzolu może przyczyniać się do zmęczenia, zmian metabolicznych i osłabienia odporności. Wczesne wykrycie wspiera proaktywną dbałość o zdrowie. Należy skonsultować się z lekarzem.

Kiedy się badać

Badanie kortyzolu jest zwykle wykonywane rano, gdy stężenie jest najwyższe ze względu na rytm dobowy. Lekarz może je zlecić przy podejrzeniu nadczynności lub niedoczynności kory nadnerczy, przy objawach związanych ze stresem lub monitorowaniu leczenia.

Objawy

Niski poziom

Niektóre osoby z obniżonym stężeniem kortyzolu mogą odczuwać zmęczenie, niskie ciśnienie krwi, zawroty głowy lub łaknienie słonych potraw. Objawy te mogą wskazywać na niedoczynność nadnerczy. Lekarz może ocenić wyniki i zaproponować dalszą diagnostykę.

Wysoki poziom

Niektóre osoby z podwyższonym stężeniem kortyzolu mogą doświadczać przyrostu masy ciała (szczególnie w okolicach brzucha), trudności ze snem, wahań nastroju lub osłabienia mięśni. Może to wskazywać na zespół Cushinga lub chroniczny stres. Wyniki należy omówić z lekarzem.

Zalecenia

Mężczyzna

Jeśli niski

Niski poziom kortyzolu może wskazywać na niewydolność nadnerczy. Należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza, jeśli występuje zmęczenie, osłabienie lub niskie ciśnienie krwi.

Jeśli wysoki

Wysoki poziom kortyzolu może wskazywać na zespół Cushinga, przewlekły stres lub depresję. Warto rozważyć techniki redukcji stresu, optymalizację snu i ocenę endokrynologiczną.

Kobieta

Jeśli niski

Niski poziom kortyzolu może wskazywać na niewydolność nadnerczy. Należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza, jeśli występuje zmęczenie, osłabienie lub niskie ciśnienie krwi.

Jeśli wysoki

Wysoki poziom kortyzolu może wskazywać na zespół Cushinga, przewlekły stres lub depresję. Warto rozważyć techniki redukcji stresu, optymalizację snu i ocenę endokrynologiczną.

Wskazówki dotyczące stylu życia

Techniki zarządzania stresem, takie jak uważność, regularna umiarkowana aktywność fizyczna i odpowiedni sen, mogą wspierać zdrowe stężenie kortyzolu. Warto unikać nadmiernej konsumpcji kofeiny i alkoholu. Należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem zmian związanych z zaburzeniami kortyzolu.

Często zadawane pytania

Dlaczego kortyzol jest najwyższy rano?
Kortyzol wykazuje rytm dobowy z naturalnym szczytem wczesnym rankiem, który pomaga w rozbudzeniu organizmu. Stężenie stopniowo spada w ciągu dnia. Dlatego ważny jest czas pobrania próbki.
Czy stres wpływa na stężenie kortyzolu?
Tak, stres fizyczny i psychiczny może przejściowo podwyższać stężenie kortyzolu. Lekarz uwzględni to przy interpretacji wyników, szczególnie przy jednokrotnym pomiarze.
Jak długo trzeba być na czczo przed badaniem kortyzolu?
Wymagania dotyczące postu mogą się różnić w zależności od wytycznych laboratorium lub zaleceń lekarza. Należy postępować zgodnie z instrukcjami przygotowania do badania.

Badania

Ten biomarker jest uwzględniony w następujących panelach badań.

InsideTracker

A 36-biomarker performance and longevity panel inspired by InsideTracker Ultimate — covering heart, hormones, metabolism, inflammation, recovery and iron status.

SHBG (globulina wiążąca hormony płciowe) TSH (hormon tyreotropowy) ALAT (aminotransferaza alaninowa) Cholesterol LDL GGT (gamma-glutamylotransferaza) Kortyzol DHEA-S Estradiol (E2) Testosteron wolny Testosteron całkowity Kwas foliowy Witamina B12 Wapń Ferrytyna Żelazo (surowica) Magnez Magnez (wewnątrzkomórkowy) Potas Progesteron Sód Transferyna CRP (białko C-reaktywne) Glukoza (na czczo) HbA1c (hemoglobina glikowana) ApoB (apolipoproteina B) Cholesterol HDL Cholesterol całkowity Albumina ASAT (aminotransferaza asparaginianowa) Witamina D (25-OH) Insulina (na czczo) Wzór odsetkowy leukocytów Kinaza kreatynowa (CK) Wysycenie transferyny Trójglicerydy Morfologia krwi podstawowa
€399,-

Whoop

A 44-biomarker comprehensive health panel inspired by WHOOP Advanced Labs — a deep look at metabolism, cardiovascular risk, hormones, liver, kidney and inflammation.

SHBG (globulina wiążąca hormony płciowe) TSH (hormon tyreotropowy) ALAT (aminotransferaza alaninowa) Cholesterol LDL Kortyzol DHEA-S Estradiol (E2) Testosteron wolny FSH (hormon folikulotropowy) LH (hormon luteinizujący) Testosteron całkowity Wodorowęglany Wapń Chlorki Ferrytyna Żelazo (surowica) Magnez Potas Sód Transferyna CRP (białko C-reaktywne) Homocysteina Glukoza (na czczo) HbA1c (hemoglobina glikowana) ApoB (apolipoproteina B) Cholesterol HDL Indeks omega-3 Cholesterol całkowity Albumina HOMA-IR ALP (fosfataza alkaliczna) ASAT (aminotransferaza asparaginianowa) Bilirubina całkowita Białko całkowite Mocznik (BUN) Kreatynina Witamina D (25-OH) eGFR (szacowany współczynnik filtracji kłębuszkowej) Insulina (na czczo) Wzór odsetkowy leukocytów Wysycenie transferyny Lipoproteina(a) Trójglicerydy Morfologia krwi podstawowa
€499,-

Kortyzol

€29,-