التخطي إلى المحتوى الرئيسي
Your session has expired. Reloading...
الأيض

فحص HOMA-IR

يُوفّر HOMA-IR تقييماً شاملاً لمقاومة الإنسولين بحساب درجة من مستويات الجلوكوز والإنسولين الصيامي. كجزء من تقييم شامل لمخاطر الأيض، يُساعد هذا المؤشر على تحديد العلامات المبكرة لمقاومة الإنسولين ودعم الإدارة الصحية الاستباقية.

تقييم الطبيب مشمول في السعر

HOMA-IR (مقاومة الأنسولين): ما الذي يقيسه هذا الفحص

يُحسب HOMA-IR من مستويات الجلوكوز الصيامي والإنسولين الصيامي باستخدام معادلة رياضية. يُوفّر تقديراً لمدى فاعلية جسمك في استخدام الإنسولين لتنظيم سكر الدم دون الحاجة لاختبار تحمل الجلوكوز.

HOMA-IR (مقاومة الأنسولين): لماذا تهم هذه القيمة

غالباً ما تُرتبط مقاومة الإنسولين بزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 ومتلازمة الأيض وأمراض القلب والأوعية الدموية وحالات أيضية أخرى. يُساعد HOMA-IR على تحديد مقاومة الإنسولين في مراحلها المبكرة عندما قد تكون تدخلات نمط الحياة الأكثر فاعلية.

HOMA-IR (مقاومة الأنسولين): متى يكون إجراء الفحص مفيدًا؟

قد يُوصى بالفحص عند الاشتباه في متلازمة الأيض أو مقاومة الإنسولين أو كجزء من تقييم خطر السكري أو تقييم متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أو عند مراقبة فاعلية تدخلات نمط الحياة أو الدواء.

HOMA-IR (مقاومة الأنسولين): الأعراض عند ارتفاع القيمة أو انخفاضها

مستويات منخفضة

قيمة HOMA-IR المنخفضة تُشير عموماً إلى حساسية جيدة للإنسولين، أي أن جسمك يستخدم الإنسولين بفاعلية لتنظيم سكر الدم. هذا عادةً نتيجة إيجابية.

مستويات مرتفعة

قيمة HOMA-IR المرتفعة قد تُشير إلى مقاومة الإنسولين التي يمكن أن تُرتبط بزيادة خطر السكري من النوع 2 ومتلازمة الأيض وزيادة الوزن (خاصة حول البطن) والإعياء وصعوبة إنقاص الوزن.

HOMA-IR (مقاومة الأنسولين): ماذا تفعل عند وجود قيمة غير طبيعية

ذكر

في حال الانخفاض

يشير انخفاض HOMA-IR إلى حساسية جيدة للأنسولين.

في حال الارتفاع

يشير ارتفاع HOMA-IR إلى مقاومة الأنسولين. يُنصح بممارسة التمارين وفقدان الوزن واتباع نظام غذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي.

أنثى

في حال الانخفاض

يشير انخفاض HOMA-IR إلى حساسية جيدة للأنسولين.

في حال الارتفاع

يشير ارتفاع HOMA-IR إلى مقاومة الأنسولين. يُنصح بممارسة التمارين وفقدان الوزن واتباع نظام غذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي.

HOMA-IR (مقاومة الأنسولين): نمط الحياة وهذه القيمة

النشاط البدني المنتظم والحفاظ على وزن صحي والنظام الغذائي المتوازن الغني بالحبوب الكاملة والخضار والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية كلها تدعم حساسية الإنسولين. تقليل السكريات المكررة والأطعمة المُصنّعة قد يكون مفيداً أيضاً. استشر مقدم رعايتك الصحية للحصول على توجيهات مخصصة.

HOMA-IR (مقاومة الأنسولين): الأسئلة الشائعة

ما قيمة HOMA-IR التي تُشير إلى مقاومة الإنسولين؟
رغم أن النطاقات المرجعية قد تختلف، فإن قيمة HOMA-IR التي تتجاوز 2.5 تقريباً كثيراً ما تُعدّ مؤشرة على مقاومة الإنسولين. غير أن التفسير يعتمد على عوامل فردية ويجب مناقشته مع مقدم رعايتك الصحية. يُنصح باستشارة متخصص في الرعاية الصحية لتفسير النتائج.
هل أحتاج إلى الصيام قبل هذا الفحص؟
نعم، يتطلب HOMA-IR قياسات الجلوكوز والإنسولين على الريق. ستحتاج عادةً إلى الصيام 8 إلى 12 ساعة قبل سحب الدم. اتبع التعليمات المحددة التي يُقدمها مقدم رعايتك الصحية.
هل يمكن عكس مقاومة الإنسولين؟
في كثير من الحالات يمكن تحسين مقاومة الإنسولين من خلال تعديلات نمط الحياة كالتمرين المنتظم وإدارة الوزن والتغييرات الغذائية. الكشف المبكر عبر فحص HOMA-IR يتيح التدخل في الوقت المناسب. يمكن لمقدم رعايتك الصحية توجيهك نحو أفضل نهج.

فحوصات الدم

يُدرج هذا المؤشر في باقات الفحوصات التالية.

Whoop

Whoop

A 43-biomarker comprehensive health panel inspired by WHOOP Advanced Labs — a deep look at metabolism, cardiovascular risk, hormones, liver, kidney and inflammation.

SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) ALT (ناقلة أمين الألانين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) التستوستيرون الحر هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) التستوستيرون الكلي البيكربونات الكالسيوم الكلوريد الفيريتين الحديد (المصل) المغنيسيوم البوتاسيوم الصوديوم الترانسفيرين CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) ApoB (أبوليبوبروتين B) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الكوليسترول الكلي الألبومين HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) ALP (الفوسفاتاز القلوية) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) البيليروبين الكلي البروتين الكلي اليوريا (BUN) الكرياتينين فيتامين د (25-OH) eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الأنسولين الصيامي تفريق الكريات البيضاء إشباع الترانسفيرين البروتين الدهني (أ) الدهون الثلاثية صورة الدم الأساسية
€499,-
Whoop

Whoop Heart Health

A 45-biomarker heart health panel inspired by the WHOOP Heart Health Panel — an advanced look at cholesterol, lipoproteins, inflammation and kidney function.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) سيستاتين C حمض اليوريك
€629,-
Whoop

Whoop Performance Health

A 50-biomarker performance panel inspired by the WHOOP Performance Health Panel — recovery, blood production, thyroid, hormones, iron and nutrient status for people who train.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين) كرياتين كيناز (CK) الخلايا الشبكية T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) T4 الحر (الثيروكسين) فيتامين B12 الفولات (فيتامين B9)
€689,-
Whoop

Whoop Metabolic Health

A 51-biomarker metabolic panel inspired by the WHOOP Metabolic Health Panel — blood sugar regulation, insulin, thyroid, liver and the mineral cofactors behind your metabolism.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) اللبتين الزنك السيلينيوم اليود النحاس T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) T4 الحر (الثيروكسين) GGT (غاما غلوتاميل ترانسفيراز)
€799,-
Whoop

Whoop Women's Health

A 53-biomarker women's health panel inspired by the WHOOP Women's Health Panel — fertility, cycle and thyroid hormones plus a complete metabolic and nutrient base.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) هرمون AMH (الهرمون المضاد لمولر) البروجسترون البرولاكتين أجسام TPO المضادة T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) T4 الحر (الثيروكسين) اللبتين فيتامين B12 الفولات (فيتامين B9) الفوسفور
€709,-
Whoop

Whoop Men's Health

A 48-biomarker men's health panel inspired by the WHOOP Men's Health Panel — testosterone, PSA and prostate health plus a complete metabolic and hormone base.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) PSA الكلي (المستضد النوعي للبروستاتا) البرولاكتين اللبتين حمض اليوريك الزنك
€659,-
InsideTracker

InsideTracker Cognition

A 7-biomarker cognition panel inspired by InsideTracker's Cognition category — blood sugar regulation, insulin, cortisol, B12 and folate behind your cognition score.

الأنسولين الصيامي فيتامين B12 HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) الكورتيزول الفولات (فيتامين B9) HOMA-IR (مقاومة الأنسولين)
€159,-
InsideTracker

InsideTracker Metabolism

An 11-biomarker metabolism panel inspired by InsideTracker's Metabolism category — blood sugar, insulin, HOMA-IR, the full lipid profile, ALT and TSH behind your metabolism score.

TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الأنسولين الصيامي ApoB (أبوليبوبروتين B) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) ALT (ناقلة أمين الألانين) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) الدهون الثلاثية الكوليسترول الكلي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين)
€169,-
InsideTracker

InsideTracker Sleep

A 10-biomarker sleep panel inspired by InsideTracker's Sleep category — blood sugar regulation, magnesium, vitamin D, inflammation, testosterone and cortisol behind your sleep score.

الأنسولين الصيامي المغنيسيوم الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) فيتامين د (25-OH) CRP (البروتين التفاعلي C) صورة الدم الكاملة (CBC) التستوستيرون الكلي الكورتيزول HOMA-IR (مقاومة الأنسولين)
€199,-

المستشار الطبي

المعايير الطبية

يشرف الدكتور نعيمي على المعايير الطبية لمحتوانا وتقييماتنا.

السياسة الطبية
CIBG Ministerie van Volksgezondheid,
Welzijn en Sport تسجيل BIG الرسمي BIG 49928676701 يفتح في علامة تبويب جديدة