HbA1c test: je bloedsuiker over 3 maanden

Je bloedsuiker schommelt de hele dag door, afhankelijk van wat je eet en hoeveel je beweegt. HbA1c kijkt juist naar het langere plaatje: het toont je gemiddelde bloedsuiker over ongeveer de afgelopen 8 tot 12 weken, zodat een enkele maaltijd de uitslag niet beïnvloedt.

Een test op suikerziekte via je HbA1c geeft je zo een rustig, stabiel gegeven in handen. Het is geen diagnose, maar een efficiënt startpunt om met je arts over je bloedsuikerregulatie te praten.

Deze test kan interessant zijn als je preventief je gezondheid wilt bijhouden en weinig tijd hebt voor losse afspraken. Denk aan drukke professionals die willen weten hoe hun bloedsuiker zich over de weken ontwikkelt.

• je hebt overgewicht of een minder actieve leefstijl

• suikerziekte komt voor in je familie

• je merkt klachten als vaak dorst, veel plassen of vermoeidheid

• je wilt gewoon een keer je bloedsuiker over een langere periode laten controleren

Veel mensen laten om deze redenen testen op suikerziekte, vaak simpelweg voor geruststelling of als startpunt.

Deze test meet een enkele bloedwaarde:

• HbA1c (geglycosyleerd hemoglobine): het deel van je hemoglobine waaraan glucose is gebonden. Wil je meer weten over deze waarde, lees dan onze uitleg over HbA1c.

Omdat glucose zich langzaam aan hemoglobine hecht, zegt HbA1c iets over je bloedsuiker over meerdere weken en niet over dit ene moment.

Waar je bij losse glucose testen een momentopname krijgt, laat HbA1c zien hoe je bloedsuiker zich gemiddeld heeft gedragen. Zo kan een verhoogde waarde mogelijk wijzen op een minder goede bloedsuikerregulatie.

De uitslag kan een indicatie geven van je diabeteswaarden en of verder onderzoek zinvol kan zijn. Wat de waarde in jouw geval betekent, hangt af van je situatie en beoordeelt de arts.

Voor deze test wordt bloed afgenomen bij een gecertificeerd afnamepunt. Verspreid over Nederland zijn er 650+ locaties, dus je kunt vaak een plek dicht bij je werk of huis kiezen.

Nadat je online hebt besteld, kies je een afnamepunt en een moment dat jou uitkomt. Het bloed wordt door geschoolde medewerkers afgenomen.

Je kunt aan deze test denken als:

• je je bloedsuikerregulatie over een langere periode wilt volgen

• je risicofactoren hebt zoals overgewicht of suikerziekte in de familie

• je klachten hebt die je met je bloedsuiker in verband brengt

• je een eerdere waarde na verloop van tijd opnieuw wilt bekijken

Omdat HbA1c niet door je laatste maaltijd wordt beïnvloed, kun je het bloed op elk moment van de dag laten afnemen. Dat maakt het inplannen rond een drukke agenda eenvoudig.

Je uitslag toont je HbA1c samen met een referentiebereik, zodat je ziet of je waarde binnen het verwachte gebied valt. HbA1c wordt in Nederland meestal gerapporteerd volgens de HbA1c IFCC standaard, uitgedrukt in mmol/mol.

Harde getallen zeggen op zichzelf weinig, omdat referentiewaarden per lab, leeftijd en situatie kunnen verschillen. Daarom leest een BIG-geregistreerde arts je uitslag altijd na en plaatst die in de juiste context.

Een groot voordeel van HbA1c is dat je niet nuchter hoeft te zijn. Anders dan bij een nuchtere glucosemeting maakt het niet uit of en wat je die dag hebt gegeten.

Gebruik je medicatie of supplementen, dan hoef je daar voor deze test meestal niets aan te veranderen. Twijfel je, overleg dan met je arts.

Je uitslag staat meestal binnen 2 werkdagen na de bloedafname online voor je klaar, met je waarde, een referentiebereik en een begrijpelijke toelichting. Zo zie je snel en efficiënt waar je staat.

Elk bloedtestresultaat bevat een professionele beoordeling door een BIG-geregistreerde arts. Bespreek voor behandelbeslissingen je resultaten met je huisarts.