Ferritine-check
Ferritine stijgt bij ontsteking. Een normaal ogende ferritinewaarde kan daardoor een echt ijzertekort verbergen. Deze check corrigeert daarvoor met je CRP.
Ferritine-check
Ferritine-check
Ferritine alleen vertelt niet het hele verhaal. Vul je CRP erbij in voor een betrouwbaarder oordeel. Alles wordt in je browser berekend — je waarden worden nergens opgeslagen of verstuurd.
Je hebt geen CRP ingevuld. Zonder CRP kunnen we niet zien of een ontsteking je ferritine kunstmatig omhoog duwt — en juist zo wordt een ijzertekort gemist.
Je transferrinesaturatie ligt onder de 20%. Dat kan erop wijzen dat er te weinig ijzer beschikbaar is voor de aanmaak van rode bloedcellen, ook als je voorraad op papier op peil lijkt.
De WHO noemt de zekerheid van deze afkapwaarden zelf laag tot zeer laag: ze stammen uit een expertbijeenkomst uit 1993. Lees je uitkomst als richting, niet als diagnose.
Deze check volgt de WHO-richtlijn uit 2020 en is bedoeld ter educatie, niet als diagnose. De WHO noemt de zekerheid van deze afkapwaarden zelf laag tot zeer laag, en referentiewaarden verschillen per laboratorium. Bespreek je uitslag altijd met een arts.
Waarom ferritine alleen niet genoeg is
Ferritine meet je ijzervoorraad, maar het is tegelijk een ontstekingseiwit. Bij een infectie, een chronische ontsteking of overgewicht stijgt het — los van je ijzer. Daardoor kan een echt tekort schuilgaan achter een waarde die er prima uitziet.
Wat CRP en transferrinesaturatie toevoegen
CRP laat zien óf er een ontsteking speelt. Is die er, dan verhoogt de WHO de grens voor ijzertekort van 15 naar 70 µg/l. De transferrinesaturatie laat zien hoeveel ijzer er daadwerkelijk beschikbaar is: onder de 20% is dat te weinig, boven de 45% mogelijk te veel.
Zet deze tool op je eigen website
Kopieer de code hieronder — gratis te gebruiken, met bronvermelding.
Veelgestelde vragen
Wat is een normale ferritinewaarde?
De WHO spreekt van een ijzertekort onder 15 µg/l bij volwassenen. In de praktijk wordt onder 30 µg/l vaak al gesproken van uitgeputte voorraden. Speelt er een ontsteking (CRP boven 5 mg/l), dan verschuift die grens naar 70 µg/l.
Waarom moet ik mijn CRP invullen?
Omdat ferritine stijgt bij ontsteking. Zonder CRP weet je niet of een normale ferritinewaarde écht normaal is of kunstmatig opgehoogd. Precies daar worden ijzertekorten gemist.
Wat is transferrinesaturatie?
Het percentage van je transportijzer dat daadwerkelijk met ijzer beladen is. We berekenen het uit je serumijzer en je transferrine. Onder de 20% wijst het op te weinig beschikbaar ijzer, boven de 45% op mogelijke ijzerstapeling.
Mijn ferritine is hoog. Heb ik te veel ijzer?
Niet per se. Verhoogd ferritine komt veel vaker door ontsteking, alcohol of leververvetting dan door ijzerstapeling. Pas als ook je transferrinesaturatie boven de 45% ligt, wordt ijzerstapeling waarschijnlijker.
Welke bloedtest heb ik hiervoor nodig?
Ferritine, CRP, serumijzer en transferrine. Die zitten samen in de ijzerstatus test.
Wil je je ijzerstatus laten meten?
De ijzerstatus test meet je ferritine, serumijzer, transferrine én je CRP — precies de waarden die deze check nodig heeft.