Przejdź do treści głównej
Your session has expired. Reloading...
Minerały

Wapń

Wapń jest fundamentem wytrzymałości kości i zdrowia mięśni. Rutynowe monitorowanie może pomóc we wczesnym wykrywaniu zaburzeń i wspierać długoterminowe dobre samopoczucie szkieletu.

Ocena lekarza w cenie

Zakresy referencyjne

Zobacz wartość, która dotyczy Ciebie:

Wybierz płeć — ten zakres różni się u kobiet i mężczyzn.

Podaj swój wiek — ten zakres zmienia się z wiekiem.

Ten zakres zależy też od kontekstu, np. fazy cyklu lub rodzaju materiału; wyróżnione wiersze dotyczą Twojej grupy.

Twoja wartość referencyjna
mmol/l
2,18 2,57 mmol/l
Zakresy referencyjne według grup, w jednostce mmol/l
6–12 lat 2,29–2,56 mmol/l
2,29 2,56
13–18 lat 2,23–2,57 mmol/l
2,23 2,57
od 19 lat 2,18–2,55 mmol/l
2,18 2,55
2,18 2,57 mmol/l

Źródło: NVKC Populacja referencyjna: Nederlandse huisartsenpopulatie (NUMBER, n=7.574.327)

Zakresy referencyjne mogą się różnić w zależności od laboratorium. Po zamówieniu badania lekarz wpisany do holenderskiego rejestru BIG ocenia wyniki w indywidualnym kontekście. W sprawie decyzji dotyczących leczenia omów swoje wyniki ze swoim lekarzem rodzinnym.

Sprawdź swój wynik

Co mierzy

Badanie mierzy całkowity poziom wapnia we krwi. Odzwierciedla zarówno wapń związany z białkami, jak i wolny (zjonizowany) wapń dostępny dla funkcji metabolicznych.

Dlaczego to ważne

Równowaga wapniowa ma kluczowe znaczenie dla zdrowia kości, funkcji serca i skurczu mięśni. Nieprawidłowe wartości mogą wiązać się z chorobami kości, zaburzeniami przytarczyc lub problemami z nerkami. Warto skonsultować się z lekarzem.

Kiedy się badać

Badanie może być wskazane w ramach rutynowego badania przesiewowego lub przy objawach takich jak bóle kości, skurcze mięśni, zmęczenie czy historia kamicy nerkowej.

Objawy

Niski poziom

Objawy niedoboru wapnia mogą obejmować skurcze lub spazmy mięśni, drętwienie i mrowienie palców, zmęczenie, a w ciężkich przypadkach zaburzenia rytmu serca.

Wysoki poziom

Objawy nadmiaru wapnia mogą obejmować nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu, bóle brzucha, nudności, bóle kości i splątanie. Utrzymujący się wysoki poziom wapnia wymaga oceny lekarskiej.

Zalecenia

Mężczyzna

Jeśli niski

Niski poziom wapnia może powodować skurcze mięśni i osteoporozę. Warto rozważyć suplementację.

Jeśli wysoki

Wysoki poziom wapnia może wskazywać na nadczynność przytarczyc. Warto rozważyć badanie PTH.

Kobieta

Jeśli niski

Niski poziom wapnia zwiększa ryzyko osteoporozy. Warto rozważyć suplementację wapniem i witaminą D.

Jeśli wysoki

Wysoki poziom wapnia może wskazywać na nadczynność przytarczyc. Warto rozważyć badanie PTH.

Wskazówki dotyczące stylu życia

Warto włączyć do diety produkty bogate w wapń, takie jak nabiał, zielone warzywa liściaste, migdały i produkty wzbogacane. Odpowiednie spożycie witaminy D wspiera wchłanianie wapnia. Regularne ćwiczenia z obciążeniem także korzystnie wpływają na zdrowie kości.

Często zadawane pytania

Ile wapnia potrzeba dziennie?
Dzienne zapotrzebowanie na wapń różni się w zależności od wieku i płci. Lekarz może doradzić odpowiednią ilość na podstawie indywidualnych okoliczności.
Czy można przyjąć zbyt dużo wapnia?
Tak, nadmierna suplementacja wapniem może zwiększać ryzyko kamicy nerkowej i wpływać na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Suplementację warto omówić z lekarzem.
Co wpływa na wchłanianie wapnia?
Witamina D jest niezbędna do wchłaniania wapnia. Na efektywność przyswajania wapnia mogą też wpływać wiek, niektóre leki i schorzenia układu pokarmowego.

Badania

Ten biomarker jest uwzględniony w następujących panelach badań.

Badania kontrolne

Pełny panel metaboliczny

Kompleksowy panel metaboliczny: elektrolity, nerki, wątroba, glukoza, HbA1c i białko.

Wodorowęglany Wapń Chlorki Potas Sód Glukoza (na czczo) HbA1c (hemoglobina glikowana) Albumina ALP (fosfataza alkaliczna) ALAT (aminotransferaza alaninowa) ASAT (aminotransferaza asparaginianowa) Bilirubina całkowita Mocznik (BUN) Kreatynina eGFR (szacowany współczynnik filtracji kłębuszkowej) Białko całkowite
€149,-

InsideTracker

A 36-biomarker performance and longevity panel inspired by InsideTracker Ultimate — covering heart, hormones, metabolism, inflammation, recovery and iron status.

SHBG (globulina wiążąca hormony płciowe) TSH (hormon tyreotropowy) ALAT (aminotransferaza alaninowa) Cholesterol LDL GGT (gamma-glutamylotransferaza) Kortyzol DHEA-S Estradiol (E2) Testosteron wolny Testosteron całkowity Kwas foliowy Witamina B12 Wapń Ferrytyna Żelazo (surowica) Magnez Magnez (wewnątrzkomórkowy) Potas Progesteron Sód Transferyna CRP (białko C-reaktywne) Glukoza (na czczo) HbA1c (hemoglobina glikowana) ApoB (apolipoproteina B) Cholesterol HDL Cholesterol całkowity Albumina ASAT (aminotransferaza asparaginianowa) Witamina D (25-OH) Insulina (na czczo) Wzór odsetkowy leukocytów Kinaza kreatynowa (CK) Wysycenie transferyny Trójglicerydy Morfologia krwi podstawowa
€399,-

Whoop

A 44-biomarker comprehensive health panel inspired by WHOOP Advanced Labs — a deep look at metabolism, cardiovascular risk, hormones, liver, kidney and inflammation.

SHBG (globulina wiążąca hormony płciowe) TSH (hormon tyreotropowy) ALAT (aminotransferaza alaninowa) Cholesterol LDL Kortyzol DHEA-S Estradiol (E2) Testosteron wolny FSH (hormon folikulotropowy) LH (hormon luteinizujący) Testosteron całkowity Wodorowęglany Wapń Chlorki Ferrytyna Żelazo (surowica) Magnez Potas Sód Transferyna CRP (białko C-reaktywne) Homocysteina Glukoza (na czczo) HbA1c (hemoglobina glikowana) ApoB (apolipoproteina B) Cholesterol HDL Indeks omega-3 Cholesterol całkowity Albumina HOMA-IR ALP (fosfataza alkaliczna) ASAT (aminotransferaza asparaginianowa) Bilirubina całkowita Białko całkowite Mocznik (BUN) Kreatynina Witamina D (25-OH) eGFR (szacowany współczynnik filtracji kłębuszkowej) Insulina (na czczo) Wzór odsetkowy leukocytów Wysycenie transferyny Lipoproteina(a) Trójglicerydy Morfologia krwi podstawowa
€499,-

Wapń

€10,-