InsideTracker
An InsideTracker blood test with 35 biomarkers: heart, hormones, metabolism, inflammation, recovery and iron status. Measured in the Netherlands.
AST إنزيم مهم يعكس صحة الكبد والقلب والعضلات. توفّر المراقبة المنتظمة رؤية قيّمة وتدعم الكشف المبكر عن المشكلات المحتملة كجزء من استراتيجية صحية استباقية.
تقييم الطبيب مشمول في السعر
اعرض القيمة التي تنطبق عليك:
اختر ذكرًا أو أنثى — يختلف هذا النطاق حسب الجنس.
أدخل عمرك — يتغير هذا النطاق مع تقدم العمر.
يعتمد هذا النطاق أيضًا على عوامل أخرى مثل مرحلة الدورة أو نوع العينة؛ الصفوف المميّزة تنطبق على فئتك.
| الجنس | العمر | النطاق المرجعي (u/l) | المقياس النسبي |
|---|---|---|---|
| الذكور | · 1–5 سنة | 24–53 u/l |
24
53
|
| الذكور | · 6–12 سنة | 19–42 u/l |
19
42
|
| الذكور | · 13–18 سنة | 14–39 u/l |
14
39
|
| الذكور | · 19 سنة فأكثر | 14–43 u/l |
14
43
|
| الإناث | · 1–5 سنة | 23–49 u/l |
23
49
|
| الإناث | · 6–12 سنة | 15–46 u/l |
15
46
|
| الإناث | · 13–18 سنة | 12–33 u/l |
12
33
|
| الإناث | · 19 سنة فأكثر | 13–38 u/l |
13
38
|
المصدر: NVKC المجموعة المرجعية: Nederlandse huisartsenpopulatie (NUMBER, n=7.574.327)
قد تتفاوت النطاقات المرجعية بين المختبرات. عند طلب فحص، يقيم طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي نتائجك الشخصية في سياقها. ولاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.
تحقّق من قيمتكAST هو إنزيم يشارك في استقلاب الأحماض الأمينية، ويتواجد في الكبد والقلب والعضلات الهيكلية والكلى والدماغ. عند تلف خلايا هذه الأعضاء، يُطلق الإنزيم في مجرى الدم.
يقيس هذا الفحص تركيز AST في الدم. على عكس ALT الأكثر خصوصية للكبد، يمكن أن يصدر ارتفاع AST من أنسجة متعددة. كثيراً ما يُستخدم نسبة AST:ALT للمساعدة في التمييز بين أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد.
ارتفاع AST يعني أن خلايا ما في الجسم تتعرض للتلف. هذه ليست تشخيصاً، وهي لا تشير تلقائياً إلى الكبد. السؤال الذي يطرحه التحليل ليس «هل هناك خطب ما» بل «من أي نسيج جاء هذا».
التفسير غير المقلق الأكثر شيوعاً هو المجهود العضلي. التمرين الشاق أو غير المعتاد يرفع AST لأيام. وفي رجال غير مدرَّبين أدّوا تمريناً واحداً ثقيلاً برفع الأثقال، ارتفعت الإنزيمات الناقلة إلى قيم تشبه مرض الكبد، وبقيت مرتفعة بعد سبعة أيام. وفي العمل نفسه لم يتحرك إنزيم GGT ولا البيليروبين إطلاقاً. هذا هو النمط الذي يفرّق العضلة عن الكبد: ارتفاع AST مع GGT طبيعي وCK مرتفع يشير إلى العضلة.
نسبة AST إلى ALT، أي نسبة دي ريتيس، تضيف طبقة ثانية. في معظم أمراض الكبد يكون ALT أعلى من AST وتقل النسبة عن 1. أما نسبة تتجاوز 2، خصوصاً مع ارتفاع GGT وAST دون 300 وحدة/لتر تقريباً، فهي النمط الكلاسيكي المرتبط بالكحول. وفي الكبد الدهني تبدأ النسبة دون 1 وترتفع تدريجياً مع تقدّم التليّف، ولذلك فإن نسبة ترتفع عبر السنوات تقول أكثر مما يقوله قياس منفرد.
لم يعد AST مؤشراً للقلب. فقد حلّ محلّه التروبونين، وهو أكثر تخصصاً بكثير لعضلة القلب.
يُطلب AST عادةً ضمن لوحة وظائف الكبد. ويطلب طبيبك هذه اللوحة عند وجود أعراض قد تتعلق بالكبد، أو عند متابعة أدوية قد تُرهق الكبد، أو ضمن فحص صحي أوسع.
هناك قاعدة تحضير واحدة لها أثر حقيقي: تجنّب التمارين الشاقة أو غير المعتادة خلال 48 إلى 72 ساعة قبل سحب الدم. حصة تدريب جديدة أو يوم أرجل ثقيل أو سباق طويل قد يرفع قيمة AST لأيام. وإن كنت قد تدربت بشدة قبل ذلك، فالأفضل ذكر الأمر عند أخذ العينة وإعادة الفحص لاحقاً، بدل القلق من نتيجة يفسّرها الجسم نفسه.
القياس المتكرر أكثر إفادة عادةً من لقطة واحدة. فقيم الإنزيمات تتذبذب، والاتجاه الذي تتحرك فيه القيمة يقول أكثر من القيمة نفسها.
وإذا جاء AST مرتفعاً، فالخطوة المنطقية ليست إعادة قياس AST بل قراءة ما حوله: ALT وGGT وCK. هذه الثلاثة معاً تُظهر عادةً ما إذا كان الأمر يتعلق بالعضلة أو بتدفق الصفراء أو بخلايا الكبد. وناقش أي نتيجة غير طبيعية مع طبيبك دائماً.
لا تسبب قيمة AST المنخفضة أي أعراض وليس لها دلالة سريرية. ولا يوجد مرض يبدأ بانخفاض AST، ولا شيء يحتاج إلى تعويض أو رفع. كما أن النتيجة المنخفضة لا تؤكد أن الكبد أو العضلات تعمل على ما يرام؛ هي ببساطة لا تقول شيئاً عن ذلك.
هناك فارق واحد يهمّ كبار السن. جزء من AST يأتي من النسيج العضلي، فمن لديه كتلة عضلية أقل تكون قيمته الأساسية أدنى. ومع فقدان العضلات مع التقدّم في العمر ينخفض هذا الخط الأساسي معه.
عندئذٍ تكون النتيجة الواقعة ضمن المدى الطبيعي أقل طمأنة قليلاً من الرقم نفسه لدى شخص شاب وممتلئ عضلياً، لأن الهامش حتى الحد الأعلى قد اتّسع ويمكن أن يستوعب تغيّراً أكبر قبل أن يلفت الانتباه. وهذا سبب للنظر إلى اللوحة كاملة وإلى التغيّر عبر الزمن، لا للقلق من رقم منخفض بحد ذاته.
التعب والضعف العام
اليرقان (اصفرار الجلد أو العينين)
ألم البطن، خاصةً في الجانب الأيمن العلوي
تغيّر لون البول إلى الداكن
الغثيان أو فقدان الشهية
يشير AST الطبيعي إلى وظيفة كبد وقلب سليمة. يُنصح بالحفاظ على عادات نمط الحياة الصحية.
قد يشير ارتفاع AST إلى تلف الكبد أو عضلة القلب. يُنصح بالتقييم الإضافي بما يشمل التصوير وفحوصات الكبد الإضافية.
يشير AST الطبيعي إلى وظيفة كبد وقلب سليمة. يُنصح بالحفاظ على عادات نمط الحياة الصحية.
قد يشير ارتفاع AST إلى تلف الكبد أو عضلة القلب. يُنصح بالتقييم الإضافي بما يشمل التصوير وفحوصات الكبد الإضافية.
تقليل استهلاك الكحول، إذ يُعدّ الإفراط المزمن في تناوله سبباً راسخاً لارتفاع AST. الحفاظ على وزن صحي من خلال التغذية المتوازنة والنشاط البدني المنتظم لدعم صحة الكبد.
يُنصح بمناقشة جميع الأدوية والمكمّلات الغذائية مع مقدّم الرعاية الصحية، إذ قد يُسهم بعضها في ارتفاع إنزيمات الكبد. تخصيص وقت كافٍ للتعافي بين جلسات التمرين المكثّفة، حيث يمكن أن تُسبّب التمارين القوية ارتفاعاً مؤقتاً في مستويات AST.
يُدرج هذا المؤشر في باقات الفحوصات التالية.
An InsideTracker blood test with 35 biomarkers: heart, hormones, metabolism, inflammation, recovery and iron status. Measured in the Netherlands.
باقة أيض شاملة: شوارد كهربائية وكلى وكبد وجلوكوز وHbA1c وبروتين.
A 43-biomarker comprehensive health panel inspired by WHOOP Advanced Labs — a deep look at metabolism, cardiovascular risk, hormones, liver, kidney and inflammation.
A 45-biomarker heart health panel inspired by the WHOOP Heart Health Panel — an advanced look at cholesterol, lipoproteins, inflammation and kidney function.
A 50-biomarker performance panel inspired by the WHOOP Performance Health Panel — recovery, blood production, thyroid, hormones, iron and nutrient status for people who train.
A 51-biomarker metabolic panel inspired by the WHOOP Metabolic Health Panel — blood sugar regulation, insulin, thyroid, liver and the mineral cofactors behind your metabolism.
A 53-biomarker women's health panel inspired by the WHOOP Women's Health Panel — fertility, cycle and thyroid hormones plus a complete metabolic and nutrient base.
A 48-biomarker men's health panel inspired by the WHOOP Men's Health Panel — testosterone, PSA and prostate health plus a complete metabolic and hormone base.
A 10-biomarker recovery panel inspired by InsideTracker's Recovery category — muscle enzymes, liver values, electrolytes, magnesium and vitamin D behind your recovery score.
المستشار الطبي
يشرف الدكتور نعيمي على المعايير الطبية لمحتوانا وتقييماتنا.
السياسة الطبيةتقييم الطبيب مشمول في السعر
كل نتيجة تتضمن تقييماً مهنياً من طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي. لاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.
AST (ناقلة أمين الأسبارتات)
€9,-