التخطي إلى المحتوى الرئيسي
Your session has expired. Reloading...
القلب والأوعية الدموية

فحص نسبة أوميغا-3/6

يعكس نسبة أوميغا-3/أوميغا-6 التوازن بين أحماض أوميغا-3 الدهنية المضادة للالتهاب وأحماض أوميغا-6 الدهنية المحفّزة للالتهاب في الجسم. قد تدعم النسبة المتوازنة صحة القلب والأوعية الدموية والاستجابات الالتهابية الصحية.

تقييم الطبيب مشمول في السعر

أوميغا-3 + أوميغا-6: ما الذي يقيسه هذا الفحص

يقيس هذا الفحص النسب النسبية لأحماض أوميغا-3 وأوميغا-6 الدهنية في الدم. تُعدّ النسبة المنخفضة (أوميغا-3 أكثر بالنسبة إلى أوميغا-6) أكثر ملاءمةً في الغالب.

أوميغا-3 + أوميغا-6: لماذا تهم هذه القيمة

كثيراً ما تتسم الأنظمة الغذائية الغربية الحديثة بنسبة غير متوازنة لصالح أوميغا-6. قد يُقلّل تحسين هذا التوازن من الالتهاب المزمن ويدعم صحة القلب والأوعية الدموية. يُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على التوجيه.

أوميغا-3 + أوميغا-6: متى يكون إجراء الفحص مفيدًا؟

قد يُوصى بإجراء الفحص ضمن تقييم مخاطر القلب والأوعية الدموية، أو تقييم الالتهاب، أو تقييم الحالة الغذائية، خاصةً عند اتباع نمط غذائي معين.

أوميغا-3 + أوميغا-6: الأعراض عند ارتفاع القيمة أو انخفاضها

مستويات منخفضة

لا ترتبط النسبة المنخفضة (المواتية) بأعراض، وتدل عموماً على توازن جيد للأحماض الدهنية.

مستويات مرتفعة

قد تُسهم النسبة المرتفعة (زيادة أوميغا-6) في الالتهاب المزمن، لكنها لا تُسبّب أعراضاً مباشرة. مع مرور الوقت، قد ترتبط بزيادة مخاطر الالتهاب والقلب والأوعية الدموية.

أوميغا-3 + أوميغا-6: نمط الحياة وهذه القيمة

زيادة تناول أوميغا-3 عبر الأسماك الدهنية (السلمون، والماكريل، والسردين)، والجوز، وبذور الكتان. تقليل أوميغا-6 بالحدّ من الزيوت النباتية المعالجة والأطعمة المقلية.

أوميغا-3 + أوميغا-6: الأسئلة الشائعة

ما النسبة الصحية لأوميغا-3/أوميغا-6؟
لا توجد نسبة مستهدفة عالمية واحدة، لكن كثيراً من الخبراء يقترحون أن نسبة أقرب إلى 1:1 حتى 1:4 أكثر ملاءمةً من النسبة النموذجية في النظام الغذائي الغربي. يمكن لمقدم الرعاية الصحية تقديم التوجيه.
هل يمكنني تحسين النسبة بالمكملات الغذائية؟
يمكن لمكملات أوميغا-3 (زيت السمك أو المشتق من الطحالب) أن تساعد في تحسين النسبة. غير أن تقليل تناول أوميغا-6 من الأطعمة المعالجة لا يقل أهميةً. يُنصح بمناقشة التكميل مع مقدم الرعاية الصحية.
لماذا تُعدّ أوميغا-6 مُحفّزة للالتهاب؟
تُنتج أحماض أوميغا-6 الدهنية جزيئات إشارة مُحفّزة للالتهاب. وبينما يكون بعض الالتهاب ضرورياً، قد يُعزّز الزيادة في أوميغا-6 بالنسبة إلى أوميغا-3 الالتهاب المزمن.

فحوصات لمؤشرات ذات صلة

تقيس هذه الباقات مؤشرات من الفئة نفسها التي ينتمي إليها هذا المؤشر.

Whoop

Whoop

A 43-biomarker comprehensive health panel inspired by WHOOP Advanced Labs — a deep look at metabolism, cardiovascular risk, hormones, liver, kidney and inflammation.

SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) ALT (ناقلة أمين الألانين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) التستوستيرون الحر هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) التستوستيرون الكلي البيكربونات الكالسيوم الكلوريد الفيريتين الحديد (المصل) المغنيسيوم البوتاسيوم الصوديوم الترانسفيرين CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) ApoB (أبوليبوبروتين B) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الكوليسترول الكلي الألبومين HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) ALP (الفوسفاتاز القلوية) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) البيليروبين الكلي البروتين الكلي اليوريا (BUN) الكرياتينين فيتامين د (25-OH) eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الأنسولين الصيامي تفريق الكريات البيضاء إشباع الترانسفيرين البروتين الدهني (أ) الدهون الثلاثية صورة الدم الأساسية
€499,-
Whoop

Whoop Performance Health

A 50-biomarker performance panel inspired by the WHOOP Performance Health Panel — recovery, blood production, thyroid, hormones, iron and nutrient status for people who train.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين) كرياتين كيناز (CK) الخلايا الشبكية T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) T4 الحر (الثيروكسين) فيتامين B12 الفولات (فيتامين B9)
€689,-
Whoop

Whoop Heart Health

A 45-biomarker heart health panel inspired by the WHOOP Heart Health Panel — an advanced look at cholesterol, lipoproteins, inflammation and kidney function.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) سيستاتين C حمض اليوريك
€629,-
Whoop

Whoop Metabolic Health

A 51-biomarker metabolic panel inspired by the WHOOP Metabolic Health Panel — blood sugar regulation, insulin, thyroid, liver and the mineral cofactors behind your metabolism.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) اللبتين الزنك السيلينيوم اليود النحاس T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) T4 الحر (الثيروكسين) GGT (غاما غلوتاميل ترانسفيراز)
€799,-

المستشار الطبي

المعايير الطبية

يشرف الدكتور نعيمي على المعايير الطبية لمحتوانا وتقييماتنا.

السياسة الطبية
CIBG Ministerie van Volksgezondheid,
Welzijn en Sport تسجيل BIG الرسمي BIG 49928676701 يفتح في علامة تبويب جديدة

أوميغا-3 + أوميغا-6

€163,-