Whoop Performance Health blood test
A 51-biomarker performance panel inspired by the WHOOP Performance Health Panel — recovery, blood production, thyroid, hormones, iron and nutrient status for people who train.
أضف إلى طلبك
دون الحاجة إلى تحويل من الطبيب
تمت الإضافة إلى طلبك
انقر على الزر لعرض السلة
المؤشرات الحيوية المشمولة
54 مؤشر حيويصورة الدم الكاملة (CBC), ALP (الفوسفاتاز القلوية), ALT (ناقلة أمين الألانين), AST (ناقلة أمين الأسبارتات), الألبومين, البروتين الكلي, البيليروبين الكلي, ApoB (أبوليبوبروتين B), الكوليسترول الكلي, كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار), كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد), الدهون الثلاثية, البروتين الدهني (أ), اليوريا (BUN), الكرياتينين, eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري), الكالسيوم, البيكربونات, الكلوريد, الصوديوم, البوتاسيوم, المغنيسيوم, الكورتيزول, هرمون DHEA-S, الإستراديول (E2), هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب), هرمون LH (الهرمون الملوتن), SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية), التستوستيرون الكلي, التستوستيرون الحر, TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية), الجلوكوز الصيامي (سكر الدم), HbA1c (الهيموغلوبين السكري), الأنسولين الصيامي, HOMA-IR (مقاومة الأنسولين), CRP (البروتين التفاعلي C), الهوموسيستين, الفيريتين, الحديد (المصل), الترانسفيرين, إشباع الترانسفيرين, فيتامين د (25-OH), IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين), كرياتين كيناز (CK), الخلايا الشبكية, T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين), T4 الحر (الثيروكسين), فيتامين B12, الفولات (فيتامين B9), البيليروبين المباشر, البيليروبين غير المباشر, Cholesterol/HDL Ratio, Non-HDL Cholesterol, LDL/HDL Ratio
ما نفحصه
| رقم | المؤشر الحيوي | الوحدة | مدة الإنجاز |
|---|---|---|---|
| 01 | صورة الدم الكاملة (CBC) | — | 5 أيام |
| 02 | ALP (الفوسفاتاز القلوية) | u/l | يوم واحد |
| 03 | ALT (ناقلة أمين الألانين) | u/l | يوم واحد |
| 04 | AST (ناقلة أمين الأسبارتات) | u/l | يوم واحد |
| 05 | الألبومين | g/l | 2 أيام |
| 06 | البروتين الكلي | g/l | 5 أيام |
| 07 | البيليروبين الكلي | umol/l | 4 أيام |
| 08 | ApoB (أبوليبوبروتين B) | g/l | 4 أيام |
| 09 | الكوليسترول الكلي | mmol/l | يوم واحد |
| 10 | كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) | mmol/l | يوم واحد |
| 11 | كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) | mmol/l | يوم واحد |
| 12 | الدهون الثلاثية | mmol/l | يوم واحد |
| 13 | البروتين الدهني (أ) | g/l | 6 أيام |
| 14 | اليوريا (BUN) | mmol/l | 5 أيام |
| 15 | الكرياتينين | umol/l | يوم واحد |
| 16 | eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) | ml/min/1,73m² | يوم واحد |
| 17 | الكالسيوم | mmol/l | 5 أيام |
| 18 | البيكربونات | mmol/l | 4 أيام |
| 19 | الكلوريد | mmol/l | 4 أيام |
| 20 | الصوديوم | mmol/l | 2 أيام |
| 21 | البوتاسيوم | mmol/l | 2 أيام |
| 22 | المغنيسيوم | mmol/l | 5 أيام |
| 23 | الكورتيزول | nmol/l | 3 أيام |
| 24 | هرمون DHEA-S | umol/l | 5 أيام |
| 25 | الإستراديول (E2) | pmol/l | 2 أيام |
| 26 | هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) | U/L | 2 أيام |
| 27 | هرمون LH (الهرمون الملوتن) | U/L | 3 أيام |
| 28 | SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) | nmol/l | 5 أيام |
| 29 | التستوستيرون الكلي | nmol/l | 2 أيام |
| 30 | التستوستيرون الحر | pmol/L | 3 أيام |
| 31 | TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) | mu/l | 2 أيام |
| 32 | الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) | mmol/l | يوم واحد |
| 33 | HbA1c (الهيموغلوبين السكري) | mmol/mol | 2 أيام |
| 34 | الأنسولين الصيامي | pmol/L | 5 أيام |
| 35 | HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) | Index | — |
| 36 | CRP (البروتين التفاعلي C) | mg/l | 2 أيام |
| 37 | الهوموسيستين | umol/L | 3 أيام |
| 38 | الفيريتين | ug/l | 2 أيام |
| 39 | الحديد (المصل) | umol/l | 5 أيام |
| 40 | الترانسفيرين | g/l | 2 أيام |
| 41 | إشباع الترانسفيرين | % | — |
| 42 | فيتامين د (25-OH) | nmol/l | 3 أيام |
| 43 | IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين) | nmol/l | 13 أيام |
| 44 | كرياتين كيناز (CK) | u/l | 3 أيام |
| 45 | الخلايا الشبكية | 10^9/L | 5 أيام |
| 46 | T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) | pmol/l | 4 أيام |
| 47 | T4 الحر (الثيروكسين) | pmol/l | 4 أيام |
| 48 | فيتامين B12 | pmol/l | 3 أيام |
| 49 | الفولات (فيتامين B9) | nmol/l | 2 أيام |
| 50 | البيليروبين المباشر | umol/l | 2 أيام |
| 51 | البيليروبين غير المباشر | umol/l | — |
| 52 | Cholesterol/HDL Ratio | mol/mol | — |
| 53 | Non-HDL Cholesterol | mmol/l | — |
| 54 | LDL/HDL Ratio | ratio | — |
| تصلك النتيجة عند انتهاء أبطأ فحص: 13 أيام. هذا تقدير؛ وتختلف المدة حسب المختبر. | |||
التحضير
-
كنت مريضاً؟ انتظر قليلاً
مطلوبهل أصبت بحمى أو عدوى أو تلقيت لقاحاً خلال آخر 2 أسابيع؟ أجّل السحب حتى تتعافى تماماً. هذه القيم تتفاعل مع الالتهاب وستعطي صورة مشوّهة.
-
أوقف البيوتين مؤقتاً
مطلوبهل تتناول مكملاً يحتوي على البيوتين (فيتامين ب8، الشائع في مكملات الشعر والبشرة والأظافر)؟ أوقفه قبل 72 ساعة من السحب. البيوتين يشوّش قياس هذه القيم.
-
لا تمارين شاقة قبل الفحص
مطلوبلا تمارين شاقة ولا جهد تحمّل طويل ولا أي نشاط يسبب ضيق التنفس خلال 72 ساعة قبل السحب. المشي العادي مقبول.
-
لا كحول قبل الفحص
مطلوبلا تشرب الكحول خلال 24 ساعة قبل السحب.
-
تعالَ صائماً
مطلوبمن الساعة 22:00 مساء اليوم السابق لا تأكل ولا تشرب شيئاً سوى الماء. أي 8 ساعات على الأقل. تجنّب القهوة والشاي والعلكة والتدخين في ذلك الصباح. خطّط للسحب قبل 10:00.
-
اسحب الدم في الصباح
مطلوبهذه القيم تتغير خلال اليوم وتبلغ ذروتها صباحاً. اسحب الدم قبل 10:00، ويفضل بين 07:00 و09:00.
-
تتناول الليفوثيروكسين؟ جيد أن تعرف
جيد أن تعرفأخبر الطاقم عند السحب بموعد تناولك للقرص؛ فتوقيته لا يؤثر في معظم القيم.
-
هل لديك دورة شهرية؟ اختر اليوم المناسب
مطلوبإن كانت لديك دورة شهرية، فاعتبر أول يوم من الحيض اليوم 1 واسحب الدم بين اليوم 2 واليوم 5. مع موانع الحمل الهرمونية أو بدون دورة، أي يوم مناسب.
- شرب الماء مسموح دائماً. اشرب كالمعتاد قبل السحب، فهذا يسهّل الفحص.
- تناول أدويتك المعتادة، إلا إذا أخبرك طبيبك بخلاف ذلك.
وسّع هذه الباقة
السحب نفسه، دون موعد ثانٍ.
باقات صحية ذات صلة
Whoop Heart Health
A 46-biomarker heart health panel inspired by the WHOOP Heart Health Panel — an advanced look at cholesterol, lipoproteins, inflammation and kidney function.
Whoop Metabolic Health
A 52-biomarker metabolic panel inspired by the WHOOP Metabolic Health Panel — blood sugar regulation, insulin, thyroid, liver and the mineral cofactors behind your metabolism.
Whoop Women's Health
A 54-biomarker women's health panel inspired by the WHOOP Women's Health Panel — fertility, cycle and thyroid hormones plus a complete metabolic and nutrient base.