Ga naar hoofdinhoud
Your session has expired. Reloading...
Stofwisseling

HOMA-IR labtest: insulineresistentie-index

HOMA-IR biedt een uitgebreide beoordeling van insulineresistentie door een score te berekenen uit nuchtere glucose- en insulineniveaus. Als onderdeel van een grondige metabole risicobeoordeling helpt deze marker vroege tekenen van insulineresistentie te identificeren en ondersteunt proactief gezondheidsbeheer.

Beoordeling door arts inbegrepen

HOMA-IR: wat deze test meet

HOMA-IR wordt berekend uit uw nuchtere glucose- en nuchtere insulineniveaus met behulp van een wiskundige formule. Het biedt een schatting van hoe effectief uw lichaam insuline gebruikt om de bloedsuiker te reguleren, zonder dat een glucosetolerantietest nodig is.

HOMA-IR: waarom deze waarde ertoe doet

Insulineresistentie is vaak gelinkt aan een verhoogd risico op diabetes type 2, metabool syndroom, hart- en vaatziekten en andere metabole aandoeningen. HOMA-IR kan helpen insulineresistentie in een vroeg stadium te identificeren, wanneer leefstijlinterventies het meest effectief kunnen zijn.

HOMA-IR: wanneer is meten zinvol?

Testen kan worden aanbevolen wanneer metabool syndroom of insulineresistentie wordt vermoed, als onderdeel van diabetesrisicobeoordeling, tijdens evaluatie van polycysteus ovariumsyndroom (PCOS), of bij het monitoren van de effectiviteit van leefstijl- of medicatie-interventies.

HOMA-IR: klachten bij een te hoge of te lage waarde

Lage waarden

Een lage HOMA-IR-waarde duidt over het algemeen op een goede insulinegevoeligheid, wat betekent dat uw lichaam insuline effectief gebruikt om de bloedsuiker te reguleren. Dit is doorgaans een gunstige bevinding.

Hoge waarden

Een hoge HOMA-IR-waarde kan wijzen op insulineresistentie, wat geassocieerd kan zijn met een verhoogd risico op diabetes type 2, metabool syndroom, gewichtstoename (vooral rond de buik), vermoeidheid en moeite met afvallen.

HOMA-IR: wat te doen bij een afwijkende waarde

Man

Bij laag

Lage HOMA-IR duidt op goede insulinegevoeligheid.

Bij hoog

Verhoogde HOMA-IR duidt op insulineresistentie. Overweeg beweging, gewichtsverlies en laag-glycemisch dieet.

Vrouw

Bij laag

Lage HOMA-IR duidt op goede insulinegevoeligheid.

Bij hoog

Verhoogde HOMA-IR duidt op insulineresistentie. Overweeg beweging, gewichtsverlies en laag-glycemisch dieet.

HOMA-IR: leefstijl en deze waarde

Regelmatige lichaamsbeweging, het handhaven van een gezond gewicht en een evenwichtig dieet rijk aan volkoren granen, groenten, magere eiwitten en gezonde vetten kunnen allemaal de insulinegevoeligheid ondersteunen. Het verminderen van geraffineerde suikers en bewerkte voedingsmiddelen kan ook gunstig zijn. Raadpleeg uw zorgverlener voor persoonlijk advies.

HOMA-IR: veelgestelde vragen

Welke HOMA-IR-waarde duidt op insulineresistentie?
Hoewel referentiebereiken kunnen variëren, wordt een HOMA-IR-waarde boven ongeveer 2,5 vaak beschouwd als suggestief voor insulineresistentie. De interpretatie hangt echter af van individuele factoren en moet besproken worden met uw zorgverlener. Raadpleeg een zorgverlener voor interpretatie van de resultaten.
Moet ik nuchter zijn voor deze test?
Ja, HOMA-IR vereist nuchtere glucose- en nuchtere insulinemetingen. U moet doorgaans 8 tot 12 uur vasten voor de bloedafname. Volg de specifieke instructies van uw zorgverlener op.
Kan insulineresistentie worden teruggedraaid?
In veel gevallen kan insulineresistentie worden verbeterd door leefstijlaanpassingen, waaronder regelmatige lichaamsbeweging, gewichtsbeheersing en dieetveranderingen. Vroege detectie via HOMA-IR-testen maakt tijdige interventie mogelijk. Uw zorgverlener kan u begeleiden bij de beste aanpak.

Testproducten

Deze marker is opgenomen in de volgende testpanelen.

Whoop

Whoop

Een uitgebreid bloedonderzoek met 43 biomarkers, geïnspireerd op WHOOP Advanced Labs — een diepgaande blik op stofwisseling, hart- en vaatrisico, hormonen, lever, nieren en ontsteking.

SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) ALAT (Alanine-aminotransferase) LDL Cholesterol Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) Vrij Testosteron FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) Testosteron Totaal Bicarbonaat Calcium Chloride Ferritine IJzer Magnesium Kalium Natrium Transferrine CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Apo(B) (Apolipoproteïne B) HDL Cholesterol Cholesterol Totaal Albumine HOMA-IR Alkalische Fosfatase ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Bilirubine Totaal Totaal Eiwit Ureum Kreatinine Vitamine D (25-OH) eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Insuline (Nuchter) Leukocyten Differentiatie Transferrine Saturatie Lp(a) Triglyceriden Klein Bloedbeeld
€499,-
Whoop

Whoop Heart Health

Een bloedonderzoek met 45 biomarkers voor hartgezondheid, geïnspireerd op het WHOOP Heart Health Panel — een geavanceerde blik op cholesterol, lipoproteïnen, ontsteking en nierfunctie.

Volledig Bloedbeeld Leukocyten Differentiatie Alkalische Fosfatase ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Albumine Totaal Eiwit Bilirubine Totaal Apo(B) (Apolipoproteïne B) Cholesterol Totaal LDL Cholesterol HDL Cholesterol Triglyceriden Lp(a) Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Calcium Bicarbonaat Chloride Natrium Kalium Magnesium Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Testosteron Totaal Vrij Testosteron TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Insuline (Nuchter) HOMA-IR CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Ferritine IJzer Transferrine Transferrine Saturatie Vitamine D (25-OH) Cystatine C Urinezuur
€629,-
Whoop

Whoop Performance Health

Een bloedonderzoek met 50 biomarkers voor prestaties, geïnspireerd op het WHOOP Performance Health Panel — herstel, bloedaanmaak, schildklier, hormonen, ijzer en voedingsstatus voor wie traint.

Volledig Bloedbeeld Leukocyten Differentiatie Alkalische Fosfatase ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Albumine Totaal Eiwit Bilirubine Totaal Apo(B) (Apolipoproteïne B) Cholesterol Totaal LDL Cholesterol HDL Cholesterol Triglyceriden Lp(a) Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Calcium Bicarbonaat Chloride Natrium Kalium Magnesium Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Testosteron Totaal Vrij Testosteron TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Insuline (Nuchter) HOMA-IR CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Ferritine IJzer Transferrine Transferrine Saturatie Vitamine D (25-OH) IGF-1 Creatine Kinase (CK) Reticulocyten Vrij T3 (Trijodothyronine) Vrij T4 (Thyroxine) Vitamine B12 Foliumzuur
€689,-
Whoop

Whoop Metabolic Health

Een bloedonderzoek met 51 biomarkers voor je stofwisseling, geïnspireerd op het WHOOP Metabolic Health Panel — bloedsuikerregulatie, insuline, schildklier, lever en de mineralen achter je metabolisme.

Volledig Bloedbeeld Leukocyten Differentiatie Alkalische Fosfatase ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Albumine Totaal Eiwit Bilirubine Totaal Apo(B) (Apolipoproteïne B) Cholesterol Totaal LDL Cholesterol HDL Cholesterol Triglyceriden Lp(a) Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Calcium Bicarbonaat Chloride Natrium Kalium Magnesium Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Testosteron Totaal Vrij Testosteron TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Insuline (Nuchter) HOMA-IR CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Ferritine IJzer Transferrine Transferrine Saturatie Vitamine D (25-OH) Leptine Zink Selenium Jodium Koper Vrij T3 (Trijodothyronine) Vrij T4 (Thyroxine) Gamma-GT
€799,-
Whoop

Whoop Women's Health

Een bloedonderzoek met 53 biomarkers voor vrouwen, geïnspireerd op het WHOOP Women's Health Panel — vruchtbaarheids-, cyclus- en schildklierhormonen plus een complete stofwisselings- en voedingsbasis.

Volledig Bloedbeeld Leukocyten Differentiatie Alkalische Fosfatase ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Albumine Totaal Eiwit Bilirubine Totaal Apo(B) (Apolipoproteïne B) Cholesterol Totaal LDL Cholesterol HDL Cholesterol Triglyceriden Lp(a) Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Calcium Bicarbonaat Chloride Natrium Kalium Magnesium Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Testosteron Totaal Vrij Testosteron TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Insuline (Nuchter) HOMA-IR CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Ferritine IJzer Transferrine Transferrine Saturatie Vitamine D (25-OH) AMH (Anti-Mülleriaans Hormoon) Progesteron Prolactine Anti-TPO Vrij T3 (Trijodothyronine) Vrij T4 (Thyroxine) Leptine Vitamine B12 Foliumzuur Fosfaat
€709,-
Whoop

Whoop Men's Health

Een bloedonderzoek met 48 biomarkers voor mannen, geïnspireerd op het WHOOP Men's Health Panel — testosteron, PSA en prostaatgezondheid plus een complete stofwisselings- en hormoonbasis.

Volledig Bloedbeeld Leukocyten Differentiatie Alkalische Fosfatase ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Albumine Totaal Eiwit Bilirubine Totaal Apo(B) (Apolipoproteïne B) Cholesterol Totaal LDL Cholesterol HDL Cholesterol Triglyceriden Lp(a) Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Calcium Bicarbonaat Chloride Natrium Kalium Magnesium Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Testosteron Totaal Vrij Testosteron TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Insuline (Nuchter) HOMA-IR CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Ferritine IJzer Transferrine Transferrine Saturatie Vitamine D (25-OH) PSA (Prostaatspecifiek Antigeen) Prolactine Leptine Urinezuur Zink
€659,-
InsideTracker

InsideTracker Metabolism

Een bloedonderzoek met 11 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Metabolism categorie — bloedsuiker, insuline, HOMA-IR, het volledige lipidenprofiel, ALAT en TSH achter je stofwisselingsscore.

TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Insuline (Nuchter) Apo(B) (Apolipoproteïne B) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) ALAT (Alanine-aminotransferase) HDL Cholesterol LDL Cholesterol Triglyceriden Cholesterol Totaal HOMA-IR
€169,-

Medisch adviseur

Medische standaarden

Dr. Naimi ziet toe op de medische standaarden achter onze content en beoordelingen.

Medisch beleid
CIBG Ministerie van Volksgezondheid,
Welzijn en Sport Officiële BIG-registratie BIG 49928676701 Opent in een nieuw tabblad