InsideTracker Metabolism bloedonderzoek - 11 bloedwaarden
Een bloedonderzoek met 11 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Metabolism categorie — bloedsuiker, insuline, HOMA-IR, het volledige lipidenprofiel, ALAT en TSH achter je stofwisselingsscore.
Voeg toe aan je bestelling
Geen verwijzing nodig
Toegevoegd aan je bestelling
Klik op de knop om je mandje te bekijken
Inbegrepen markers
11 markersTSH (Schildklierstimulerend Hormoon), Insuline (Nuchter), Apo(B) (Apolipoproteïne B), Glucose (Nuchter), HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine), ALAT (Alanine-aminotransferase), HDL Cholesterol, LDL Cholesterol, Triglyceriden, Cholesterol Totaal, HOMA-IR
Het InsideTracker Metabolism bloedonderzoek meet de 11 bloedwaarden waarmee InsideTracker de stofwisseling scoort: nuchtere glucose, nuchtere insuline, HbA1c, de berekende HOMA-IR index, ApoB, totaal-, LDL- en HDL-cholesterol, triglyceriden, ALAT en TSH. Je koopt hier precies dat panel, afgenomen bij een gecertificeerd Nederlands lab.
Dit is het breedste van de tien categoriepanelen: bloedsuiker, insulinegevoeligheid, bloedvetten, lever en schildklier in één meting.
Waarom deze test?
InsideTracker geeft leden een Metabolism score van 0 tot 100, berekend op basis van een vaste set bloedwaarden. Zoek je op InsideTracker in Nederland, dan wil je die waarden meestal laten meten zonder een membership en zonder je bloed naar de Verenigde Staten te sturen.
Dit bloedonderzoek is dat alternatief: dezelfde 11 bloedwaarden achter de Metabolism categorie, geprikt bij een gecertificeerd Nederlands lab en digitaal terug in je account, met een beoordeling door een BIG-geregistreerde arts.
Voor wie is deze test?
Dit panel kan passen bij mensen die hun stofwisseling objectief willen volgen. Het kan relevant zijn voor:
- Mensen die willen afvallen en hun uitgangspositie willen kennen
- Mensen met diabetes type 2 in de familie
- Mensen met energiedips die willen zien of hun bloedsuikerregulatie meespeelt
- Mensen die een eerder licht verhoogde glucose of cholesterol willen opvolgen
Wat wordt er getest?
Dit panel meet 11 bloedwaarden:
- Bloedsuiker en insuline: Nuchtere Glucose, Nuchtere Insuline, HbA1c en de berekende HOMA-IR index.
- Lipiden: ApoB, Cholesterol Totaal, LDL-cholesterol, HDL-cholesterol en Triglyceriden.
- Lever: ALAT.
- Schildklier: TSH, de regelaar van je stofwisselingstempo.
Wat kan deze test je vertellen?
De uitslag laat zien hoe je bloedsuikerregulatie, je insulinegevoeligheid, je bloedvetten, je lever en je schildklier zich verhouden tot de referentiewaarden. Samen vormen ze een breed beeld van hoe je lichaam energie verwerkt.
Wil je specifiek naar je hart- en vaatrisico kijken, dan is ons InsideTracker Heart Health bloedonderzoek gerichter. Het volledige InsideTracker bloedonderzoek meet 36 bloedwaarden in één keer. Onthoud dat een enkele waarde nog geen diagnose is.
Hoe wordt het materiaal verkregen?
Voor dit bloedonderzoek prikt een medewerker op een gecertificeerde locatie een buisje bloed bij je af. Je kunt kiezen uit 700+ priklocaties, dus er is bijna altijd een locatie bij jou in de buurt.
Je hoeft alleen je afspraakbevestiging en een geldig identiteitsbewijs mee te nemen. De afname duurt meestal maar een paar minuten.
Wanneer is deze test nuttig?
Sommige mensen kiezen ervoor om deze waarden te meten:
- Als ze aan een afval- of leefstijltraject beginnen en een nulmeting willen
- Als ze willen weten of hun energiedips samenhangen met hun bloedsuiker
- Als ze het effect van voeding of beweging op hun waarden willen volgen
- Als ze hun InsideTracker meting uit de Verenigde Staten in Nederland willen herhalen
Wat betekent de uitslag?
Wat de uitslag betekent, hangt af van je persoonlijke situatie. Juist bij stofwisselingswaarden is het patroon informatief: een normaal HbA1c met een verhoogde HOMA-IR vertelt een ander verhaal dan wanneer beide afwijken.
Bespreek afwijkende waarden altijd met je huisarts, zodat je weet wat de uitslag voor jou persoonlijk kan betekenen.
Wat gebeurt er na de uitslag?
Je ontvangt je uitslag digitaal in je account, meestal binnen enkele werkdagen. Bij je uitslag zie je per waarde of die binnen het referentiebereik valt.
Elk bloedtestresultaat bevat een professionele beoordeling door een BIG-geregistreerde arts. Bespreek voor behandelbeslissingen je resultaten met je huisarts.
Veelgestelde vragen
Nee. Je krijgt de gemeten bloedwaarden met referentiewaarden en een beoordeling door een BIG-geregistreerde arts. Het panel meet dezelfde 11 waarden waarop InsideTracker zijn Metabolism score baseert.
HOMA-IR meet insulineresistentie. Een verhoogde waarde betekent dat je lichaam meer insuline nodig heeft om je bloedsuiker stabiel te houden, wat vetopslag kan bevorderen. Het is een van de eerste waarden die verbetert bij meer beweging en gewichtsverlies.
Het panel overlapt ermee, maar is breder. Glucose en HbA1c worden ook bij diabetesonderzoek gemeten; een diagnose stelt alleen je huisarts.
Ja, nuchter prikken is nodig: 10 tot 12 uur niets eten en alleen water drinken.
Nee, je kunt dit bloedonderzoek zelf online aanvragen. Je resultaten kun je daarna met je huisarts bespreken.
Je ontvangt je uitslag meestal binnen enkele werkdagen digitaal in je account.
Van bestelling naar rapport in 4 stappen
Een bloedtest zonder verwijzing betekent geen wachttijd. Gewoon bestellen en gaan.
Kies je bloedtest
Bekijk onze bloedtesten en kies wat je wilt laten checken. Vergelijk markers en prijzen, of stel een test op maat samen.
Ontvang je labverwijzing
Binnen 1 werkdag ontvang je een e-mail van ZorgDomein met een barcode. Bestellingen buiten kantooruren worden vanaf de eerstvolgende werkdag verwerkt.
Prik bij een lab bij jou in de buurt
Laat de barcode op je telefoon zien en neem een geldig ID mee. Klaar in minder dan 15 minuten.
Ontvang je rapport van de arts
Een BIG-geregistreerde arts beoordeelt je resultaten en schrijft een persoonlijk rapport. Binnen enkele werkdagen op je dashboard.
Kies je bloedtest
Bekijk onze bloedtesten en kies wat je wilt laten checken. Vergelijk markers en prijzen, of stel een test op maat samen.
Ontvang je labverwijzing
Binnen 1 werkdag ontvang je een e-mail van ZorgDomein met een barcode. Bestellingen buiten kantooruren worden vanaf de eerstvolgende werkdag verwerkt.
Prik bij een lab bij jou in de buurt
Laat de barcode op je telefoon zien en neem een geldig ID mee. Klaar in minder dan 15 minuten.
Ontvang je rapport van de arts
Een BIG-geregistreerde arts beoordeelt je resultaten en schrijft een persoonlijk rapport. Binnen enkele werkdagen op je dashboard.
Altijd een locatie bij jou in de buurt
Met 700+ gecertificeerde priklocaties door heel Nederland.
Wat we testen
Dit gezondheidspanel bevat 11 biomarkers voor een uitgebreid beeld van je gezondheid.
| Nr. | Biomarker | Eenheid | Doorlooptijd |
|---|---|---|---|
| 01 | TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) TSH is het schildklierstimulerend hormoon. De hypofyse maakt het en stuurt daarmee uw schildklier aan. Bij het laboratorium dat de test uitvoert ligt het gebruikelijke bereik voor volwassenen tussen 0,27 en 4,20 mE/l. Een TSH te hoog past meestal bij een traag werkende schildklier. Een lage waarde past meestal bij een snel werkende schildklier. Die richting voelt omgekeerd, en dat is zij ook. TSH is namelijk het signaal van de hypofyse, niet het schildklierhormoon zelf. Laboratoria hanteren onderling licht verschillende grenzen. Kijk daarom altijd naar de referentiewaarde op uw eigen uitslag. Eén meting is bovendien nooit een diagnose. | mu/l | 2 dagen |
| 02 | Insuline (Nuchter) Nuchtere insuline meet de hoeveelheid insuline in uw bloed na een nachtelijke vasten. Het helpt beoordelen hoe efficiënt uw lichaam de bloedsuiker beheert en kan insulineresistentie onthullen voordat glucosewaarden afwijkend worden. | pmol/L | 5 dagen |
| 03 | Apo(B) (Apolipoproteïne B) Apolipoproteïne B (ApoB) is het belangrijkste eiwit op LDL en andere atherogene lipoproteïnen. Elk atherogeen deeltje draagt precies één ApoB-molecuul, waardoor het een precieze meting is van het totale aantal deeltjes dat kan bijdragen aan plaquevorming. | g/l | 4 dagen |
| 04 | Glucose (Nuchter) Nuchtere glucose meet het suiker(glucose)niveau in uw bloed na een nachtelijke vasten. Het is een van de primaire tests die worden gebruikt om diabetes en prediabetes te screenen en te monitoren. | mmol/l | 1 dag |
| 05 | HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) HbA1c (geglyceerd hemoglobine) weerspiegelt uw gemiddelde bloedsuikerspiegels over de afgelopen 2-3 maanden. Het is de gouden standaard voor langetermijn bloedsuikermonitoring en diabetesbeheer. | mmol/mol | 2 dagen |
| 06 | ALAT (Alanine-aminotransferase) De ALAT waarde laat zien hoeveel alanine aminotransferase er in uw bloed zit. Dit enzym zit vooral in de lever. Daardoor is ALAT de meest leverspecifieke van de routine-enzymen. Komt het in het bloed terecht, dan zijn er levercellen beschadigd geraakt. Bij volwassen mannen loopt de referentiewaarde tot 45 u/l en bij vrouwen tot 34 u/l. Een licht verhoogd resultaat is gewoon en heeft verschillende oorzaken. Leververvetting staat daarbij bovenaan, ruim boven alcohol en hepatitis. | u/l | 1 dag |
| 07 | HDL Cholesterol HDL-cholesterol is de hoeveelheid cholesterol die wordt vervoerd in de HDL-deeltjes in uw bloed. Die deeltjes halen cholesterol op uit uw weefsels en uit de vaatwand en brengen het terug naar de lever. Aan dat transport dankt HDL de bijnaam goed cholesterol. Die bijnaam is misleidend. HDL is vooral een spiegel van uw stofwisseling: de waarde zakt bij overgewicht, insulineresistentie, roken en weinig beweging, en het zijn die factoren die het risico dragen. Medicijnen die HDL fors verhogen, verlagen het aantal hart- en vaatziekten niet. Meer is bovendien niet altijd beter: bij zeer hoge waarden loopt de sterfte in groot bevolkingsonderzoek juist weer op. Lees uw HDL daarom nooit los. De waarde krijgt pas betekenis naast uw triglyceriden, uw LDL en uw totale risicoprofiel. | mmol/l | 1 dag |
| 08 | LDL Cholesterol LDL-cholesterol is de hoeveelheid cholesterol die wordt vervoerd in LDL-deeltjes, de deeltjes die zich in de vaatwand kunnen ophopen. Daaraan dankt LDL zijn bijnaam: het slechte cholesterol. Twee dingen staan zelden op een uitslag. Ten eerste wordt LDL in een gewoon lipidenprofiel meestal niet gemeten maar berekend uit uw totaal cholesterol, uw HDL en uw triglyceriden. Ten tweede is de bovengrens van 3,0 mmol/l een referentiewaarde van de bevolking en geen streefwaarde. Wat voor u een goede LDL-waarde is, wordt bepaald door uw totale risico op hart- en vaatziekten, niet door de grens die op het papier staat. | mmol/l | 1 dag |
| 09 | Triglyceriden Triglyceriden zijn het meest voorkomende type vet in het lichaam, gebruikt voor energieopslag. Verhoogde waarden kunnen verband houden met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, vooral in combinatie met andere lipidenafwijkingen. | mmol/l | 1 dag |
| 10 | Cholesterol Totaal Totaal cholesterol meet de gecombineerde hoeveelheid HDL, LDL en VLDL cholesterol in uw bloed. Het biedt een overzicht van uw lipidenstatus maar moet samen met individuele componenten worden geïnterpreteerd voor een volledig cardiovasculair risicobeeld. | mmol/l | 1 dag |
| 11 | HOMA-IR HOMA-IR (Homeostatic Model Assessment for Insulin Resistance) is een berekende index afgeleid van nuchtere glucose- en nuchtere insulineniveaus. Het wordt veel gebruikt om insulineresistentie te schatten, een toestand waarbij de cellen van het lichaam minder effectief reageren op insuline. | Index | — |
| Je uitslag komt binnen zodra de traagste bepaling klaar is: 5 dagen. Dit is een indicatie; de doorlooptijd verschilt per laboratorium. | |||
Voorbereiding
-
Stop tijdelijk met biotine
NodigGebruik je een supplement met biotine (vitamine B8, vaak in haar-, huid- en nagelsupplementen)? Stop daar 72 uur vóór de afname mee. Biotine verstoort de meting van deze waarden.
-
Liever geen zware training vooraf
AanbevolenZware inspanning in de 48 uur ervoor kan deze waarde tijdelijk verhogen. Plan de afname liefst op een rustdag.
-
Geen alcohol vooraf
NodigDrink in de 24 uur vóór de afname geen alcohol.
-
Kom nuchter
NodigEet en drink vanaf 22:00 de avond ervoor niets meer, behalve water. Dat is minimaal 8 uur. Koffie, thee, kauwgom en roken laat je die ochtend staan. Plan de afname vóór 10:00.
-
Tijdstip goed om te weten
Goed om te wetenPrik je deze waarde vaker, kies dan steeds hetzelfde tijdstip. Zo zijn de uitslagen onderling vergelijkbaar.
- Water drinken mag altijd. Drink vooraf gewoon, dat maakt het prikken makkelijker.
- Neem je medicijnen gewoon in, tenzij je eigen arts iets anders heeft gezegd.
Dit panel uitbreiden
Bepalingen uit hetzelfde vakgebied, op hetzelfde monster. Zelfde afname, geen tweede afspraak.
Gerelateerde gezondheidspanels
Ontdek meer panels voor een compleet gezondheidsbeeld.
InsideTracker Gut Health
Een bloedonderzoek met 6 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Gut Health categorie — de bloedwaarden achter je darmscore: bloedsuikerregulatie, ontsteking, stress en bloedvetten.
InsideTracker Heart Health
Een bloedonderzoek met 7 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Heart Health categorie — ApoB, het volledige cholesterolprofiel, triglyceriden, hs-CRP en TSH achter je hartscore.
InsideTracker Recovery
Een bloedonderzoek met 10 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Recovery categorie — spierenzymen, leverwaarden, elektrolyten, magnesium en vitamine D achter je herstelscore.
Past deze test niet helemaal?
Stel je eigen bloedtest samen uit 251+ individuele biomarkers — kies precies wat je nodig hebt.
Heb je een vraag?
Ons team helpt je graag verder. Stel je vraag en we reageren zo snel mogelijk.