Wat doet omega-3 met je lichaam?
Omega-3 bouwt celmembranen en remt ontsteking. Wat de grote studies laten zien over dosering en vorm, en waarom je waard...
V
Vitalcheck
Categorieën
Voeding & leefstijl
Voeding, leefstijl en wat ze met je bloedwaarden doen.
19 artikelen
Artikelen
Wat doet kruidnagel met je lichaam?
Kruidnagel zit vol eugenol, en dat verklaart de meeste effecten. Wat er in de keuken echt gebeurt, en waar de bekende an...
V
Vitalcheck
Darmvlokken en coeliakie: wat gluten met je darm doet
Darmvlokken zijn de kleine plooitjes die voeding opnemen in je dunne darm. Bij coeliakie kan gluten ze afvlakken. We leg...
V
Vitalcheck
Coeliakie op latere leeftijd: kun je het als volwassene krijgen?
Coeliakie is niet alleen iets van kinderen. Lees hoe de ziekte op latere leeftijd kan beginnen, welke triggers kunnen me...
V
Vitalcheck
Welke bloedwaarden wijzen op coeliakie? Anti-tTG en IgA uitgelegd
Anti-tTG van het IgA-type is de eerste bloedwaarde bij coeliakie. We leggen uit wat je uitslag betekent, waarom het lab...
V
Vitalcheck
Coeliakie symptomen bij volwassenen: signalen die vaak gemist worden
Bij volwassenen verlopen coeliakie symptomen vaak stil, zoals moeheid of een laag ijzer. We zetten de klassieke en gemis...
V
Vitalcheck
Coeliakie test: symptomen, bloedwaarden en wanneer je laat testen
Coeliakie herken je niet altijd aan je buik. Lees welke symptomen kunnen meespelen, welke bloedwaarden inzicht geven en...
V
Vitalcheck
Zout en je gezondheid: wat zie je terug in je bloed
Toont een bloedtest dat je te veel zout eet? Meestal niet. Lees waarom natrium strak geregeld wordt, wat natrium en kali...
V
Vitalcheck
Koffie en cafeïne: wat doen ze met je bloedwaarden
Koffie en cafeïne kunnen sommige bloedwaarden tijdelijk beïnvloeden. Lees wat ongefilterde koffie met je cholesterol kan...
V
Vitalcheck
Eiwitrijk eten en je nieren: is veel eiwit schadelijk?
Is veel eiwit schadelijk voor je nieren? Bij gezonde nieren weinig aanwijzingen, bij bestaande nierschade ligt het ander...
V
Vitalcheck
Ontstekingswaarden verlagen met voeding: hs-CRP en omega-3
Wat zeggen hs-CRP en CRP over ontsteking, en welke rol speelt voeding zoals omega-3 en groente? Lees waarom één waarde r...
V
Vitalcheck
Intermittent fasting en je bloedwaarden: wat verandert er
Wat doet intermittent fasting met je bloedwaarden? Lees wat vasten met glucose, HbA1c en je vetten kan doen, en waarom h...
V
Vitalcheck