InsideTracker bloedonderzoek: 35 biomarkers
Een InsideTracker bloedonderzoek met 35 biomarkers: hart, hormonen, stofwisseling, ontsteking, herstel en ijzerstatus. Gemeten in Nederland.
Voeg toe aan je bestelling
Geen verwijzing nodig
Toegevoegd aan je bestelling
Klik op de knop om je mandje te bekijken
Inbegrepen markers
39 markersSHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline), TSH (Schildklierstimulerend Hormoon), ALAT (Alanine-aminotransferase), LDL Cholesterol, Gamma-GT, Cortisol, DHEA-S, Oestradiol (E2), Vrij Testosteron, Testosteron Totaal, Foliumzuur, Vitamine B12, Calcium, Ferritine, IJzer, Magnesium, Kalium, Progesteron, Natrium, Transferrine, CRP (C-Reactief Proteïne), Glucose (Nuchter), HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine), Apo(B) (Apolipoproteïne B), HDL Cholesterol, Cholesterol Totaal, Albumine, ASAT (Aspartaat-aminotransferase), Vitamine D (25-OH), Insuline (Nuchter), Leukocyten Differentiatie, Creatine Kinase (CK), Transferrine Saturatie, Triglyceriden, Klein Bloedbeeld, HOMA-IR, Cholesterol/HDL-ratio, Non-HDL-cholesterol, LDL/HDL-ratio
Zoek je een InsideTracker bloedtest in Nederland? Dit bloedonderzoek meet 35 biomarkers in een gecertificeerd Nederlands lab. Je krijgt de gemeten waarden, de bijbehorende referentiewaarden en een beoordeling door een BIG-geregistreerde arts. Die waarden voer je daarna zelf in je eigen InsideTracker account in.
Zie het als een bloedonderzoek voor prestatie en vitaliteit. Eén afname geeft inzicht in je hart, hormonen, stofwisseling, ontsteking, herstel en ijzerstatus. Je bestelt online en hebt geen verwijzing nodig. De uitslag volgt binnen enkele werkdagen.
InsideTracker Nederland: waar je terechtkunt
InsideTracker is een Amerikaans platform. Wij zijn er geen officiële partner van en verkopen geen abonnement of dashboard. Wat wij leveren, is het bloedonderzoek zelf.
Wie zoekt op InsideTracker Nederland, komt uit bij aanbieders die de bloedafname hier verzorgen. Wij zijn daar één van. Je laat bloed prikken op een afnamepunt bij jou in de buurt. In Nederland zijn er 650+ locaties.
Je kiest zelf de locatie en het moment dat jou uitkomt. De analyse gebeurt in een gecertificeerd Nederlands lab.
Zoek je InsideTracker vanuit Europa? Dan is dit het punt om op te letten. Wij sturen geen testkit op.
De afname gebeurt op een van onze Nederlandse locaties. Woon je buiten Nederland, dan werkt dit alleen als je naar zo'n locatie kunt reizen.
Na je uitslag heb je 35 gemeten waarden in handen. Wat je daarmee doet, bepaal je zelf. Veel mensen voeren ze in hun eigen InsideTracker account in.
Voor wie is deze test?
Deze test kan passen bij mensen die:
- het InsideTracker platform gebruiken en actuele bloedwaarden nodig hebben
- preventief inzicht willen in prestatie, energie en herstel
- een breed uitgangspunt willen vastleggen om later mee te vergelijken
- liever meerdere biomarkers tegelijk laten testen dan losse waarden
Het panel is opgezet voor drukke professionals. Je krijgt op één moment een breed beeld, zonder eerst langs de huisarts te gaan.
Wat wordt er getest?
Dit bloedonderzoek meet 35 biomarkers. Ze zijn gegroepeerd rond de thema's die je in het InsideTracker platform terugvindt:
- Hart en bloedvaten: totaal cholesterol, LDL, HDL, triglyceriden en ApoB
- Hormonen: testosteron totaal, vrij testosteron, SHBG, oestradiol, progesteron, cortisol, DHEA-S en TSH
- Stofwisseling en bloedsuiker: nuchtere glucose, HbA1c en nuchtere insuline
- Ontsteking en herstel: CRP en creatine kinase (CK)
- IJzerstatus: ferritine, ijzer, transferrine en transferrinesaturatie
- Vitaminen en mineralen: vitamine D, vitamine B12, foliumzuur, magnesium en calcium
- Lever, eiwit en zouten: ALAT, ASAT, gamma-GT, albumine, natrium en kalium
- Bloedbeeld: een klein bloedbeeld met leukocytendifferentiatie
Samen geven deze waarden een breed beeld van meerdere systemen. Ze vervangen geen medisch onderzoek. Wel bieden ze inzicht dat je met een arts kunt bespreken.
InsideTracker Ultimate en dit panel
Het Ultimate-pakket van InsideTracker meet 48 biomarkers. Dit panel meet er 35. Dat verschil is kleiner dan het lijkt.
Een deel komt door de manier van tellen. Wij rekenen het bloedbeeld als één samengestelde bepaling. InsideTracker telt de losse onderdelen apart. Denk aan hemoglobine, hematocriet en de rode bloedcellen.
Een ander deel komt doordat enkele Amerikaanse specialistische bepalingen hier niet aan te vragen zijn.
In het platform zijn de waarden gegroepeerd in thema's. Wij bieden diezelfde thema's ook als losse panels aan:
- Heart Health en Inflammation, rond hart, bloedvaten en ontsteking
- Metabolism en Fitness, rond bloedsuiker en stofwisseling
- Hormone Balance, rond je hormonen
- Endurance en Recovery, rond ijzerstatus en herstel
- Cognition, Sleep en Gut Health, rond de overige thema's
De kern is gelijk. Je krijgt de vetten, de bloedsuikerwaarden en de belangrijkste hormonen. Ook de ontstekingswaarden, het bloedbeeld en een volledig ijzeronderzoek zitten erin. Dat zijn de groepen waarop de meeste adviezen rusten.
Wat je hier niet krijgt, is het dashboard van InsideTracker. Dat blijft hun eigen product.
Wat kan deze test je vertellen?
Je meet meerdere systemen tegelijk. Daardoor zie je verbanden die één losse waarde niet laat zien. Je vetstofwisseling, je hormonen, je bloedsuiker en je ijzerstatus vertellen samen meer dan elk apart.
De waarden kunnen helpen verklaren waarom je je moe of minder scherp voelt. Ze laten ook zien hoe je herstel en energie zich ontwikkelen. Het blijft een momentopname. Getallen schommelen per dag en per persoon, dus een arts kijkt altijd naar de bredere context.
Hoe wordt het materiaal verkregen?
Voor dit bloedonderzoek wordt bloed afgenomen bij een gecertificeerd afnamepunt. In Nederland zijn er 650+ locaties. Na je bestelling kies je zelf een locatie en een moment.
Het is een bloedonderzoek zonder verwijzing. Je hoeft dus niet eerst langs de huisarts. De bestelling en de afspraak regel je zelf online.
Anders dan bij een zelftest thuis neemt getraind personeel je bloed af. De analyse gebeurt in een gecertificeerd lab. De afname zelf duurt meestal maar een paar minuten.
Wanneer is deze test nuttig?
Dit panel kan nuttig zijn als je een breed uitgangspunt wilt vastleggen. Bijvoorbeeld voordat je aan de slag gaat met je leefstijl, je training of je herstel. Zo heb je later iets om mee te vergelijken.
Gebruik je het InsideTracker platform om je waarden te volgen? Dan kan een verse meting je voortgang zichtbaar maken. Wat op welk moment past, bespreek je met een arts.
Wat betekent de uitslag?
Je resultaat toont elke biomarker met een referentiewaarde en een korte uitleg. Wat een gezonde waarde is, verschilt per lab, per leeftijd en per meetmoment. Een getal op zichzelf zegt dus weinig.
Wij berekenen zelf geen biologische leeftijd. Wij leveren de 35 gemeten waarden en de beoordeling van een arts. In het InsideTracker platform kunnen die waarden als input dienen voor hun eigen model. De medische duiding van je uitslag doe je samen met een arts.
Wat gebeurt er na de uitslag?
Je uitslag staat binnen enkele werkdagen online. Je ziet al je 35 waarden met de bijbehorende referentiewaarden en een begrijpelijke toelichting. Daarmee kun je ze zelf in je InsideTracker account invoeren.
Elk bloedtestresultaat bevat een professionele beoordeling door een BIG-geregistreerde arts. Bespreek je resultaten met je huisarts voordat je behandelbeslissingen neemt.
Veelgestelde vragen
Nee. Wij zijn geen partner van InsideTracker en verkopen geen abonnement. Dit is een los bloedonderzoek dat 35 biomarkers meet die je in het InsideTracker platform kunt gebruiken. Je voert de gemeten waarden zelf in je eigen account in.
Je kunt de bloedwaarden hier laten meten. Je laat bloed prikken op een afnamepunt bij jou in de buurt. De analyse gebeurt daarna in een gecertificeerd Nederlands lab. Het dashboard en het abonnement blijven een product van InsideTracker zelf.
Dit bloedonderzoek kost €399. Daar komen geen kosten bij voor de afname of voor de beoordeling door een arts. Een abonnement op het InsideTracker platform zit er niet bij. Dat koop je apart bij InsideTracker zelf.
Wij leveren de gemeten bloedwaarden, maar berekenen zelf geen biologische leeftijd. In het InsideTracker platform kunnen die waarden dienen als input voor hun eigen indicatie.
Voor waarden als glucose, insuline en je vetten is nuchter meten gebruikelijk. Plan je afname bij voorkeur in de ochtend en overleg bij twijfel met je huisarts.
Nee, je bestelt dit bloedonderzoek zonder verwijzing online. Je kiest zelf een afnamepunt bij jou in de buurt.
Wij verkopen geen van beide platforms. InsideTracker en Function Health zijn Amerikaanse diensten met een eigen abonnement en dashboard. Wij leveren alleen het bloedonderzoek in Nederland, met een beoordeling door een BIG-geregistreerde arts. De gemeten waarden voer je daarna zelf in het platform dat jij gebruikt.
Dat hangt af van wat je zoekt. Meet je liever meerdere systemen tegelijk, dan geeft één afname je een breed uitgangspunt. Wil je één specifieke waarde volgen, dan is een kleiner panel goedkoper. Een brede meting stelt geen diagnose en blijft een momentopname die je met een arts bespreekt.
Wij versturen geen testkit. De bloedafname gebeurt op een van onze Nederlandse afnamepunten. Woon je buiten Nederland, dan kan dat alleen als je naar een van die locaties reist. De uitslag ontvang je daarna gewoon online.
Wat we testen
| Nr. | Biomarker | Eenheid | Doorlooptijd |
|---|---|---|---|
| 01 | SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) | nmol/l | 5 dagen |
| 02 | TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) | mu/l | 2 dagen |
| 03 | ALAT (Alanine-aminotransferase) | u/l | 1 dag |
| 04 | LDL Cholesterol | mmol/l | 1 dag |
| 05 | Gamma-GT | u/l | 1 dag |
| 06 | Cortisol | nmol/l | 3 dagen |
| 07 | DHEA-S | umol/l | 5 dagen |
| 08 | Oestradiol (E2) | pmol/l | 2 dagen |
| 09 | Vrij Testosteron | pmol/L | 3 dagen |
| 10 | Testosteron Totaal | nmol/l | 2 dagen |
| 11 | Foliumzuur | nmol/l | 2 dagen |
| 12 | Vitamine B12 | pmol/l | 3 dagen |
| 13 | Calcium | mmol/l | 5 dagen |
| 14 | Ferritine | ug/l | 2 dagen |
| 15 | IJzer | umol/l | 5 dagen |
| 16 | Magnesium | mmol/l | 5 dagen |
| 17 | Kalium | mmol/l | 2 dagen |
| 18 | Progesteron | nmol/l | 1 dag |
| 19 | Natrium | mmol/l | 2 dagen |
| 20 | Transferrine | g/l | 2 dagen |
| 21 | CRP (C-Reactief Proteïne) | mg/l | 2 dagen |
| 22 | Glucose (Nuchter) | mmol/l | 1 dag |
| 23 | HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) | mmol/mol | 2 dagen |
| 24 | Apo(B) (Apolipoproteïne B) | g/l | 4 dagen |
| 25 | HDL Cholesterol | mmol/l | 1 dag |
| 26 | Cholesterol Totaal | mmol/l | 1 dag |
| 27 | Albumine | g/l | 2 dagen |
| 28 | ASAT (Aspartaat-aminotransferase) | u/l | 1 dag |
| 29 | Vitamine D (25-OH) | nmol/l | 3 dagen |
| 30 | Insuline (Nuchter) | pmol/L | 5 dagen |
| 31 | Leukocyten Differentiatie | — | 4 dagen |
| 32 | Creatine Kinase (CK) | u/l | 3 dagen |
| 33 | Transferrine Saturatie | % | — |
| 34 | Triglyceriden | mmol/l | 1 dag |
| 35 | Klein Bloedbeeld | — | 2 dagen |
| 36 | HOMA-IR | Index | — |
| 37 | Cholesterol/HDL-ratio | mol/mol | — |
| 38 | Non-HDL-cholesterol | mmol/l | — |
| 39 | LDL/HDL-ratio | ratio | — |
| Je uitslag komt binnen zodra de traagste bepaling klaar is: 5 dagen. Dit is een indicatie; de doorlooptijd verschilt per laboratorium. | |||
Voorbereiding
-
Ben je ziek geweest? Wacht even
NodigHeb je in de afgelopen 2 weken koorts, een infectie of een vaccinatie gehad? Wacht dan met prikken tot je weer helemaal beter bent. Deze waarden reageren op ontsteking en geven anders een vertekend beeld.
-
Stop tijdelijk met biotine
NodigGebruik je een supplement met biotine (vitamine B8, vaak in haar-, huid- en nagelsupplementen)? Stop daar 72 uur vóór de afname mee. Biotine verstoort de meting van deze waarden.
-
Geen zware training vooraf
NodigDoe in de 72 uur vóór de afname geen zware training, lange duurinspanning of iets waarvan je buiten adem raakt. Gewoon wandelen mag.
-
Geen alcohol vooraf
NodigDrink in de 24 uur vóór de afname geen alcohol.
-
Kom nuchter
NodigEet en drink vanaf 22:00 de avond ervoor niets meer, behalve water. Dat is minimaal 8 uur. Koffie, thee, kauwgom en roken laat je die ochtend staan. Plan de afname vóór 10:00.
-
Prik in de ochtend
NodigDeze waarden schommelen over de dag en zijn in de ochtend het hoogst. Laat je bloed afnemen vóór 10:00, het liefst tussen 07:00 en 09:00.
-
Heb je een cyclus? Kies de juiste dag
NodigHeb je een menstruatiecyclus? Tel dan de eerste dag van je menstruatie als dag 1 en laat bloed afnemen op dag 2 tot en met 5. Gebruik je hormonale anticonceptie of heb je geen cyclus, dan telt elke dag.
-
Heb je een cyclus? Kies de juiste dag
NodigHeb je een menstruatiecyclus? Laat dan bloed afnemen 7 dagen vóór je volgende verwachte menstruatie; is die onregelmatig, prik dan wekelijks tot je menstruatie begint. Zonder cyclus telt elke dag.
- Water drinken mag altijd. Drink vooraf gewoon, dat maakt het prikken makkelijker.
- Neem je medicijnen gewoon in, tenzij je eigen arts iets anders heeft gezegd.
Dit panel uitbreiden
Zelfde afname, geen tweede afspraak.
Gerelateerde gezondheidspanels
InsideTracker Gut Health
Een bloedonderzoek met 6 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Gut Health categorie — de bloedwaarden achter je darmscore: bloedsuikerregulatie, ontsteking, stress en bloedvetten.
InsideTracker Heart Health
Een bloedonderzoek met 7 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Heart Health categorie — ApoB, het volledige cholesterolprofiel, triglyceriden, hs-CRP en TSH achter je hartscore.
InsideTracker Recovery
Een bloedonderzoek met 10 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Recovery categorie — spierenzymen, leverwaarden, elektrolyten, magnesium en vitamine D achter je herstelscore.